Jump to content

Hvor har du vært på tur i dag?


Kjell Iver
 Share

Recommended Posts

*Sukk* Du er håpløst urban, "torø" ;) (Hva hendte?)

 

;)

Tidligere i vinter, falt på isen, og slo bakhodet og venstre skulder.  Jeg trodde det hadde gått bra, men i den senere tid gjenkjente jeg symptonene fra 2009.  Joda de var riktige den gang røk to sener i høyre skulder.  Nå ser dt ut som minst en sene er røket.  Det blir klart ved MR som jeg skal ta om en måned!!  Her går det unna.  Og deretter blir det operasjon.  Og smertene?  De ser du av tidspunktet jeg svarer.  Den eneste smertefrie posisjonen er å stå og la armen henge rett ned, ellers er smertene nærmest uutholdelige. Så nå traver jeg oppe, sitter litt og stirrer inn i peisvarmen, glipper ,med øynene, og skal prøve å sove litt - i en stol. 

 

Hvordan tur og fiskesesongen blir utover vet jeg ikke, men det jeg vet er at rekonvalensen er langvarig.   

 

Så får jeg kose meg med Forumet og oppfordrer noen å legge ut fiskevideoer.  Pakklisten skal også få en omgang.  Her forleden reduserte jeg kontantbeholdningen med 100 kroner.  Et gram her og ett der.  Ellers blire det vel å spille "vær glad leken", og være eplekjekk og sier "jeg har det bare bra". 

Link to comment
Share on other sites

Jeg har vært en tur med hunden i Bymarka og kan konstatere at "Amelie00" har avsluttet skisesongen noen timer for tidlig.

Ja, jeg så at Elgsethytta på sin FB-status i går meldte om 5 cm nysnø og skiføre hele veien inn til hytta, men i Nordmarka (Klæbu) var vannski bedre egnet enn vanlige ski sist mandag, og i Estenstadmarka er det heller ikke rare snøen igjen. Men i Bymarka kan man nok fortsatt gå på ski, men jeg har likevel parkert skiene for sesongen. Det er en lettelse å kunne gå til fots igjen og slippe å være redd for å tryne i nedoverbakker ;-)

Link to comment
Share on other sites

Huffda! Det var ikke noe særlig å høre!

 

Du får ha lykke til med operasjonen, så håper jeg smertene forsvinner med den og at du raskt blir bra. Ønsker deg god bedring, torø!

 

:)

Takk for hilsen.  Fort og fort?  Ifølge min optiker, som stadig reparerer brillene mine, tilhører jeg kategorien "viltre unger og uvørne mannfolk" Det er dessverre ikke første gangen jeg ryker sener.  Det tok vinter og vår før høyre skulder ble "fit for fight" igjen.  Men er jeg heldig vil MR forhåpentlig vise at det ikke er totalruptur :???:

Link to comment
Share on other sites

Hvert på vesterøya og fisket sjø-ørret i dag men ble ikke stort. Lurer på om nattens frost kan ha spillt inn. Hadde en fin på kroken men den kom seg unna i siste sekund. Her en litt rar film fra det hele der du ser den slipper unna. Sto fra 05.00 til 09.30 Men en fantastisk måte og starte dagen på....

Link to comment
Share on other sites

Type tur:               Vandretur på tredemølle i dag

Distanse:              21 km  (Halvmarathon)

Tid:                       3,0 timer

Fart:                      7 km/time

Stigning:               5 %

Høydemetere:      1050

Last:                     15 kilo i sekken

Kalorier forbrent:   1840

Væskeinntak:        0,5 liter

Væsketap:             1,3 liter

Totalt væsketap:   1,8 liter

Puls etter 5 km:    130

Puls etter 10 km:  136

Puls etter 15 km:  140

Puls etter 21 km   142

Total pulsslag:      25000

Pulsslag pr meter: 1,19

Moral etter 5 km : På topp

Moral etter 10 km: Synkende

Moral etter 15 km: På bunn

Moral etter 20 km: Sterkt stigende

Moral etter 21 km: På topp

Negativt:                Begynnende gnagsår på venstre lilletå

Positivt:                  Vandreturen gikk i arbeidstiden.... :-P

Link to comment
Share on other sites

Type tur:               Vandretur på tredemølle i dag

Distanse:              21 km  (Halvmarathon)

 

Positivt:                  Vandreturen gikk i arbeidstiden.... :-P

Det er noe jeg også kunne tenke meg. Ikke bare fikk du betalt, men i tillegg var det uten regn og vind.

 

På min tur i dag var det både regn og vind, med en temperatur øverst ned mot 3 grader.  Surt.

 

Om din Maxpuls er i tråd med det "vanlige" 220 - alder, så kom du høyt opp på slutten.  En god økt...

Link to comment
Share on other sites

Det er noe jeg også kunne tenke meg. Ikke bare fikk du betalt, men i tillegg var det uten regn og vind.

 

På min tur i dag var det både regn og vind, med en temperatur øverst ned mot 3 grader.  Surt.

 

Om din Maxpuls er i tråd med det "vanlige" 220 - alder, så kom du høyt opp på slutten.  En god økt...

Skulle gjerne byttet tredemølla mot en god heiatur men noen må jo jobbe på denne riggen..... :???:

Men tredje dagen med ankerhåndtering i dårlig vær kan jo brukes til noe positivt.

Link to comment
Share on other sites

Østmarka; Luftetur med Santos til Sarabråten på vegen tok jeg et bilde av Santos på en av de mange bruene som er i marka. På Sarabråten tok jeg et bilde av utsikten som Thomas Heftye hadde da han bestemte seg for å bygge her. dette er ingen lang tur, men det ble ca 3 timers rusling.

 
Link to comment
Share on other sites

Type tur:               Vandretur på tredemølle i dag

Distanse:              21 km  (Halvmarathon)

Tid:                       3,0 timer

Fart:                      7 km/time

Stigning:               5 %

Høydemetere:      1050

Last:                     15 kilo i sekken

Kalorier forbrent:   1840

Væskeinntak:        0,5 liter

Væsketap:             1,3 liter

Totalt væsketap:   1,8 liter

Puls etter 5 km:    130

Puls etter 10 km:  136

Puls etter 15 km:  140

Puls etter 21 km   142

Total pulsslag:      25000

Pulsslag pr meter: 1,19

Moral etter 5 km : På topp

Moral etter 10 km: Synkende

Moral etter 15 km: På bunn

Moral etter 20 km: Sterkt stigende

Moral etter 21 km: På topp

Negativt:                Begynnende gnagsår på venstre lilletå

Positivt:                  Vandreturen gikk i arbeidstiden.... :-P

Jøye meg! Med en TV og DVD-spiller med turvideoer kan du jo gå ned på vannsøylen for både bekledning og utstyr. I tillegg er vel retningen såpass stabil at du ikke trenger GPS. Hvem sier at "friluftslivet" trenger å være strabasiøst og farlig!?

 

Det ble dessverre ikke tid til skituren min i dag, men kanskje i morgen!

 

;)

Link to comment
Share on other sites

Jeg har ikke lov til å gå tur siden disse vannkoppene jeg har pådratt meg var seige å bli kvitt.

 

Tillater meg å komme med et lite tips her i denne tråden. Det er mange måter å dele bilder på her på forumet. Det vanligste er å trykke "Bruk full editor" og så laste opp bilder.

 

Ser at noen av dere bruker galleriet. Om dere gjør det så bruk gjerne kodene for gallerivisning som er omtalt i http://www.fjellforum.no/topic/26762-hvordan-poste-bilder-som-fotogalleri Test det gjerne der....

 

F.eks. @toshiba blir dine bilder i posten lenger opp her seende slik ut med den koden:

 

[gallery][album]193[/album][/gallery]

Link to comment
Share on other sites

Guest Srx (Ron)

En halv time på tredemølla..... 5km 26minutt...puls 155-171...

45 minutt stabilitetstrening rygg.

 

Gjenstår bare en tur med hunden.

Nu unne æ mæ en pils.

Link to comment
Share on other sites

Som vanlig en fin tur i Bymarka, men uten ski i dag. Litt labyrintaktig å finne bar mark og tidvis mye smeltevann. Restene etter skiløypene i lavere områder bærer godt ennå. Men i øvre deler rapporteres det om topp forhold så sent som for få minutter siden. Dokumentert med flotte bilder fra en ivrig skigåer. Støkket elg og rådyr og lyttet til myriader av fugler. Fin tur i dag også.

 

:)

Link to comment
Share on other sites

Gått Sognsvann - Øvre Blanksjø - Ullevålseter - Lynhytta - Sognsvann i dag.

 

Er fortsatt en del snø i visse partier, men det er såpass tråkka at det ikke er noe problem, og det går fint å gå med joggesko uten å bli altfor bløt på beina.

 

Satte meg ned og kokte et par kopper espresso ved Store Åklungen uten å bli våt i baken. Begynner å bli bra dette :)

Link to comment
Share on other sites

Hei<br /><br />Flott 1. mai skitur i rød anorakk i Ål fjellet sammen med huskyen. Nå kan en gå overalt i fjellet og snøen er ikke råtten enda. På ettermiddagen kom det mer vind og nå kommer mer snø!<br /><br />Hilsen Elgen

Link to comment
Share on other sites

Yr meldte vindstille på morgenen og tiltagende vind utover dagen i Oslofjorden. La ut fra Ormøya, rundt Skjælholmen, Langøyene, Gressholmen  og Hovedøya, før kajakken ble vendt hjemover. Motvind tilbake, men en aldeles nydelig tur. Nesten ikke båter på fjorden enda.

Link to comment
Share on other sites

Guest
This topic is now closed to further replies.
 Share

  • Similar Content

    • By TonyLarsen
      Hei, må ha meg ny sekk snarest. Så er på leit etter en rimelig og grei sekk til en vanlig mann i gata. Har bare 1500kr å rutte med, å ser det ligger ute mye rart til den prisen. Noen tips hvor man finner en grei sekk på 90L+ til den prisen?
       
    • By Gjetern
      Hei! Oppdaget nettopp dette forumet da jeg desperat Googlet etter "tursko som ikke går i stykker". Kort fortalt skal jeg i år som i fjor ha en sommerjobb i fjellet, som innebærer masse gåing utenfor sti i all slags terreng. Stedet har "lavfjell", myr, grus, gress, høye stive busker, glatte steiner, osv. I fjor hadde jeg med meg et par lette terrengsko, som jeg fort måtte gi opp da jeg oppdaget hvor mye det regnet. Gikk i korte gummistøvler (!) i ti dager frem til venninnen min kom med noen middels høye hastekjøpte gtx sko fra sport Outlet. Innen da hadde jeg nesten gått av meg føttene i de forferdelig vonde, flate støvlene. Sport Outlet-skoene gikk i stykker på under to uker, og må kastes. I år skal jeg ikke gjøre samme feil! Så jeg har allerede lett i flere mnd etter riktig merke. Jeg vet at jeg foretrekker lave lette tursko jeg kan bevege meg kjapt i (bærer ikke tung opp-pakning annet enn første dagen) kombinert med vanntette sokker og gamasjer. Det verste jeg vet er Kina-dritt og ting som går i stykker. Jeg har nå skjønt at mange sko får raging reviews fordi anmelderne bare bruker dem til noen dagsturer her og der. Jeg ønsker meg lette sko ja, men de må tåle å bli brukt og ikke gå opp i limingen etter noen uker. Stedet jeg skal til er langt inni fjellet og jeg kan ikke bare dra på butikken og bytte dem. Det virker som dere på forumet her har peiling, så da lurer jeg på om dere kan anbefale noen slitesterke merker? Jeg tenkte på La Sportiva Spire gtx lenge etter gode tester, men brukeranmeldelsene beskrev at de falt fra hverandre etter to uker (med bildebevis) så da slo jeg det fra meg. Håper noen har noen gode tips. Tusen takk! Hilsen gjeter'n. 
    • By Nikke
      Hei Fjellforum folket. Håper alle er trygge i disse tider!
      Det er vel ingen tvil om at det har vært rare tider en god stund, og for egen del, egentlig helt siden vinteren 2020. Regner med at jeg ikke er alene. Likevel, den vinteren forsøkte turkompisen og jeg å både holde humøret oppe, samt beholde troen på at det ble langtur på oss den sommeren.  Hvert fall så brukte vi tiden til å oppgradere utstyr, drømme oss bort på kartene, og ikke minst gjennomføre noen treningsturer. For tross alt sto to ukers tur til Finnmark på dagsorden. De nevnte treningsturene ble gjennomført både sammen, og soloturer.
      På treningsturen til Birtedalen, cirka to uker før avgang til Finnmark den 5 juli, var det kun meg. Må si mitt første møte med Birtedalen ble fantastisk. Flott og variert natur med muligheter for padling og trasking mil etter mil. Fiske var også overraskende bra. Legger ved en en kort amatørvideo, og håper den fanget opp litt av stemningen og turen generelt.
    • By QueenVinter
      Hei! 
      Jeg og samboer er såvidt turvant (vi gikk Gaustadtoppen og noe på Hardangervidda i fjor sommer), har telt og hengekøyer. Vi ønsker å gå tur i sommer, som må være tilgjengelig fra Oslo med kollektivtransport (tog/buss), og gjerne over 4-5 dager. Vi får gått en del km hver dag så lenge terrenget ikke er for tøft. Jeg fryser veldig lett og hadde satt pris på sannsynlighet for plussgrader (i fjor snødde det en natt), samt litt variert terreng. Er det noen som har gode tips? Jeg setter stor pris på alt, da ut.no er en stor jungel å lete seg frem i! 
    • By Annajoh
      Hei! Jeg er ikke en veldig erfaren fjellvandrer, og synes det er vanskelig å finne frem til turer som kunne vært morsomme å gå. Jeg har vel egentlig kun gått gaustatoppen og besseggen av de «kjente» fjellturene, men går mye dagstur og har teltet en del i oslomarka. Jeg ønsker tips til fjellturer man kan gjøre uten guide, fra middels+ til krevende, men uten klatring. Helst med en flott utsikt! Turene bør gjerne innenfor en halv dags kjøretur (fra 3-6 t) fra Oslo, da jeg og min søster håper på å få tatt noen helgeturer i løpet av sommeren. Gjerne noen litt kjente topper! Noen som har noen gode tips? Setter stor pris på det!
  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×
×
  • Create New...

Important Information

By using this site, you agree to our Terms of Use, and privacy rules Privacy Policy