Jump to content
IGNORED

Førstehjelp


Bragvin
 Share

Recommended Posts

Diare piller med Loperamid kemisk formel  C29H33ClN2O2 sållt bl under varumärket Imodium 1 tabl räcker om den tas omgående vid första symtom och ok efter 1h om ej allvarligt (renspillning i vattendrag med för liten vattenföring samt när tvål saknades på tåget som jag åkte ca 24h till fjällen)

Tar man för mycket så fungerar ej matsmältningen efter att du ätit nästa gång då den minskar tarmrörelser.

Neopren värmeskydd vid överansträngning av leder om rätt storlek de både värmer  så blodgenomströmning i musklerna ökar samt stödjande, om det ej räcker kan man ta elastisk binda hårt ovan skydd då kan du gå vidare även om det gör regält ont .

Gå dock ej längre än till en bra tältplats om du har flera dagar kvar på turen och ta ev en vilodag,oftast så är symtom borta efter en dag med lite gymnastik och massage.

Gå en kort promenad om du har stavar och ont i knä och tex fota,ät den extra ev tunga maten,ev laga utr smörj in kängor  tvätta fötter eller bada och smörj in fötter med fotstift osv.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Restore formatting

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Recently Browsing   0 members

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...

Important Information

By using this site, you agree to our Terms of Use, and privacy rules Privacy Policy