Gå til innhold
  • Bli medlem

Søk i nettsamfunnet

Viser resultater for '아산콜걸후기(카톡: Po 3 4){Poo3 4.c0M}출장업계위출장샵예약Y♮▄2019-02-17-22-15아산◦AIJ♚오피걸출장샵예약출장샵예약포항☁출장샵강추┗동출장마사지➴아산'.

  • Søk etter emneknagger

    Skriv inn nøkkelord separert med kommaer.
  • Søk etter forfatter

Innholdstype


Kategorier

  • Velkommen til Fjellforum!
    • Om Fjellforum
  • Aktivitet
    • Fjellvandring
    • Ski og vinteraktiviteter
    • Kano, kajakk eller packraft
    • Andre aktiviteter
    • Jakt og fiske
  • Turrapporter
    • Turrapporter
    • Ekspedisjoner og utenlandsturer
  • Generelt om friluftsliv
    • Hunder
    • Mat på tur
    • Barn på tur
    • Helse på tur
    • Foto/Video
    • Generelt om friluftsliv
    • Samfunnsdebatt
  • Utstyr
    • Bære- og fraktsystemer
    • Bo og sove
    • Primus og kokesystem
    • Vinterutstyr
    • Bekledning
    • Fottøy
    • Navigasjon og elektronikk
    • Kniv, sag og øks
    • Kano, kajakk og packraft
    • Alt annet utstyr
    • Kjøp, salg og bytte
    • Alle utstyrserfaringene
    • Gjør det selv
  • Diverse
    • Turfølge - forumtreff
    • Bøker - media - foredrag
    • Podcasts om friluftsliv
    • Åpne hytter
  • Turer og treff i Oslo-regionen sine Hva skjer
  • Utfordringer sine Personlige mål

Categories

  • Utstyrstester
    • Bære- og fraktsystemer
    • Bo og sove
    • Brenner og kokesystem
    • Vinterutstyr
    • Bekledning
    • Fottøy
    • Navigasjon
    • Alt annet utstyr
  • Nyheter
    • Artikler
  • Guider
  • Turrapporter

Finn resultater i...

Finn resultater som inneholder...


Startdato

  • Start

    Slutt


Sist oppdatert

  • Start

    Slutt


Filtrer etter antall...

Ble med

  • Start

    Slutt


Gruppe


Min blogg 📰


MSN


Skype


Interests


Sted

  1. Ser den har t-lim -9 og t-comf -3 så ikke så rart.. Gleder meg til å teste overbagen min.. Testa hjemme og den er så romslig at jeg fikk både warmpeace og Exped syntmat 9 L inne i overbagen og plass til å sove og sprelle litt.
  2. Du trenger ikke kjøpe Omega-3 eller andre piller med diverse "lurium" som skal hjelpe mot leddsmerter. Møllers tran gjør samme nytte. Jeg har jobbet sammen med en proff syklist, en dame som har brukt halve livet på å sykle og å trene andre syklister. Hun har vert med i VM, OL, Tour de France etc. etc. og er den eneste norske kvinnelige syklisten med VM medalje i banesykling. Det var hun som anbefalte meg Møllers tran. Den inneholder alt du trenger for å holde leddene friske. Dette er vel kjent i sykkelmiljøene rundt om i Norge, men den helbreder ikke skader. https://no.wikipedia.org/wiki/May_Britt_Hartwell
  3. I mitt syn: De fire øverste er 2-mannstelt. De to siste er 3-mannstelt sommer, 2-mannstelt vinter.
  4. BH i ull er bra. Eg har tre stykke. Den eine er frå Pierre Robert, den eldste, og den er i 98% merino, trur eg, og den fungerar eigentleg veldig bra, men er jo ikkje lenger i salg, så uaktuelt å anbefale... Så har eg to stk frå Mons Royale, begge to er i 83% Merino, 13% Nylon, 4% Elastane (Sierra Sports Bra og Stella X-Back Bra). Luktmessig så kan desse i likhet med 100% Merino brukast fleire gonger utan å vaskas kvar gong. Dei gir nok støtte for fjellturar, men ikkje nok for løping (eg har sånn middels store puppar). Dei har plass til sånne polstra innlegg, som dei også blir levert med. Størrelsen er vanleg, eg brukar medium til vanleg og dei passar bra (sjølv om dei ser ganske små ut rett ut av pakka - fekk litt sjokk!). Mons Royale Sierra Sports Bra: Mons Royale Stella X-Back Bra Desse to kan eg anbefale. Den nedre har veldig behagelege skulderstroppar av syntestisk strikk som er veldig mjuk, men dei blir jo da klissblaute av svette under tur/trening. Men den har god bevegelighet. Dei gir nok ikkje så god støtte for løping, men er gode nok for raske fjellturar. For løping ute i kaldt vêr har eg ein gong brukt begge to oppå kvarandre, det gav nok støtte, men ein kunne sikkert ha brukt merino-BH innerst og tynn sportsbh på toppen. Spesielt den nederste er veldig enkelt å ta av også når ein er svett og klam, sidan stroppen er så elastiske - så den kan eg anbefalte for ømme eller skadde skuldre! Som eit lite apropos: Devold laga ein "Ull-BH" for mange år sida (2006?) - og den var eigentleg laga av ullblanding (mest syntestisk), med frotte-liknande materiale innerst. Og den brukte eg jamnt på løpeturar ute, med få plagg over (helst ull), og den funkar eigentleg utruleg bra. BHen har eg av og til sett i nettbutikkar, og vurdert å kjøpe den igjen, sidan min takka for seg for mange år sida. Eg trur det må vera den fleece/frotté-liknande innsida som gjorde at den faktisk fungerte utruleg bra i kaldt vêr - framfor glatte materiale i vanlege andre BHar. Så er ein ikkje ute etter 100% ull, etter mest mogleg ull, så fungerar denne her faktisk ganske bra.
  5. Såå.. hvilke av disse er reelt et 2 persons telt og ikke et 3 persons telt? 😆
  6. Jeg tenker at de fleste som kjøper 2-manns tenker å være to, derfor denne tråden. Luksus med 2-manns alene, men ikke uvanlig det. Jeg har et par netter i telt og jeg kunne aldri tenkt meg å stable tre voksne i et 3-manns, derfor er ikke denne problemstillingen relevant for meg, heller ikke fire voksne i et 4-manns. Godt innspill!
  7. Har også bra erfaringer med IKEA-pannene i forskjellige størrelser. Og akkurat at du kan handle en pakke med flere størrelser gjør at jeg oftere treffer blink med en av de til tur. Når det er sagt så har jeg brukt veldig mye av den firkanta panna til Eagle (?) de siste årene. Det fine med den er at det går akkurat to brødskiver oppi når jeg lager ostesmørbrød. Det blir dermed også perfekt omelett til 2 skiver. I tillegg maksimal passform for 4/5/6 pølser avhengig av tykkelse. Har stort sett en sånn i sekken hele sommeren og bruker den på kvistbrenner, bål og gassbluss...
  8. Akkurat nå ligger det mange telt ute på Outlet’en til Helsport.. De har slitesterke, og ikke minst grønne telt.. Som f.eks. Reinsfjell Pro 3. Jeg digger det (grønne) teltet til camping og kajakkturer. To stykker som fordeler vekten på teltet kan fint bringe det til skogs og til fjells, om dere kjører hver deres bil. - (Det var litt overdrevet). Det veier, med Footprint, ca 5.2kg.
  9. Jeg falt litt for Allak 3 da jeg var inni et, men jeg har heldigvis ikke behov for et som er større enn Allak 2 så jeg holder meg til det jeg har. :) Jeg har hatt Orion og har nå Allak, største forskjellen der synes jeg faktisk er dørene. På ett eller annet vis så er det f@tte umulig å få de dørene plassert på fornuftig vis i forhold til utsikten, uansett f hvilken vei jeg setter teltet. Med Orion var det omtrent bare å slenge det på plass, så var alt perfekt. Jeg begriper ikke hvorfor. Men akkurat det gjør at jeg ikke riktig blir bestekompis med Allak, selv om jeg ellers synes det er helt ok.
  10. Ånei, er det enda et telt jeg må vurdere? 😂 Mtp. at Staika er et Black Label telt og Allak er Red Label skulle det jo bare mangle at du oppfatter Staika som mest robust i dårlig vær (hør på meg da, her har nerdenivået steget raskt!). Til vårt bruk tror jeg at både Allak og Orion skal holde i massevis, så da er det mer fristende med litt mindre vekt. Men det blir jo uansett tyngre om vi går for 3-manns da, noe jeg troooor det blir. Vi får se! Kan hende det blir avgjørende med hva som dukker opp på Finn.no også, ettersom jeg da plutselig kan få et Hillebergtelt til prisen av Expeds 😏
  11. Tror det er greit som de andre anbefaler, å ta kontakt med lege for å få en sjekk av kneet og evt opplegg videre med bilde av kneet invendig + evt bånd. Legen kan anbefale opplegg og kan evt sette deg i kontakt med fysio for treningsopplegg. En ting er evt operasjon, men trening er minst like viktig. I dag er det en del skader/feilfunksjon og smeretesymtomer som man har kommet frem til løses best med trening. Og å trene riktig etter en operasjon er viktig for å bli smertefri. F.eks. etter siste operajon i mitt venstre kne (jeg har over tid 4 operasjoner (menisk/bånd/brusk) i dette kneet., så var kneet like vondt, men smertene forsvant over tid med tid trening. Stabilitetstrening, styrketrening for å styrke muskler rundt kneet, og tøying for å ikke får stramme/iriterte muskelfester rundt kneet. "Styrkebalanse" i muskulatur ifbm kneet er viktig for å få bevegelsen i kneet til å gå riktig, f.eks ungå en bue sideveis sett forfra nå kneet bøyes med belastning, og stabilitetstreningen er viktig for å ikke får sideveis ("skjelvende") bevegelser når kneet bøyes med belasning. Jeg har nå igjen smerter 24/7 bare av å gå noen kilometer nå, antagelig for jeg siste året ikke har gjort den treningen/aktiviteten som har hjulpet best på mine knær, sykling (funker på mine knær, men funker ikke for en syklist som har skade pga for mye sykling.) Opptrening er delvis avhengig av hva slags aktiviteter du har holdt på med tildiger, fysisk tilstand per nå og type skade. Jeg er i gang med sykkel på rulle, med tilnærmet null belastning for å trene opp igjen god bevegelse (rett linje i kneet sett forfra under bøying/utstrekk), og vil deretter øke belastning på sykkel samt etterhvert trene knebøy med kroppsvekt på ustabilt underlag (pute), før jeg øker belasningen. Vil forsøke dette før en eventuell femte operasjon. Her er noen eksempler på forskjellig trening, men anbefaler å få oppfølging på hva du evt bør trene på før du setter hardt i gang: Forebyggende trening: http://www.skadefri.no/kroppsdeler/kne/skadefri-kne/ Opptrening etter meniskskade (andre programmer for andre typer skader): https://www.fysionett.no/opptrening-meniskskade/ Første mål for min del er snille toppturer på ski, og lengre turer med pulk. Deretter lavt smertenivå på fjellturer neste barmarkssesong. Hilsen en som har ødlagt det meste som kan ødelegges i et kne. 🙈
  12. Det er forsåvidt heller ikke plass til 3LW underlag i et 3-manns, så der har du det gående...
  13. Jeg er i situasjonen der både typen og jeg skal kjøpe oss nye liggeunderlag, og jeg sitter og vurderer nettopp dette, hvor langt og bredt liggeunderlag bør jeg kjøpe. Har alltid tenkt at to voksne mennesker trenger et tremannstelt for å ikke få klaustrofobi, men det er vel avhengig av nettopp hvor brede underlag man har og hvor god plass man liker å ha rundt seg. Heller litt romslig enn litt for trangt, tenker jeg, og skal derfor kjøpe 3-manns. Men for å svare direkte på spørsmålet ditt: De kaller vel teltene 2-mannstelt nettopp fordi mange bruker "vanlige" liggeunderlag og vil kunne få plass til to av disse i disse teltene.
  14. SKal dere bare ha et telt ville jeg valgt et som er litt solid. I stor grad da sett vekk fra Superlight telt. Hilleberg Kaitum 3. Tunnelttelt med fortelt i begge ender gjør at det er rette endevegger i innertelt. Er også god bredde i det så det går med en liten hund og blir dere en til etterhvert så er det plass i det en god stund. Også egenet for vinteren. Finnes og i GT versjon med ekstra stort fortelt men hele teltet begynner da bli veldig stort, skal finne plass til det også. reinsfjell Pro 3 er et bra alternativ, det har du jo funnet selv. Exped Orion 3 Extreme. Godt kuppetelt som har en del mer takhøyde enn de andre. MSR Remote 3 Kuppeltelt med innganger i endene hvor et ekstra stort fortelt på ene siden. Men grønt er det ikke.
  15. Tar selv Omega-3 men mine menisker så ut som flaskekoster og det fikser nok ikke piller
  16. 99,99 % sikker på at du kan det Det funker ihvertfall på Spitsbergen X-trem 4 Camp fra 2017. Ser ingen forskjeller ift Pro fra 2017 eller nyere ift denne funksjonen.
  17. Er det noen som kan poste en korrekt målskisse for 2017-modellen? Jeg finner disse, men kan ikke skjønne at det er 420 cm totallengde da det minste bagasjerommet KUN blir 45 cm. Bildet over er funnet på Helsport sin hjemmeside https://www.helsport.no/spitsbergen-pro-camp Bildet over funnet på Skitt Fiske av Pro-modellen https://www.skittfiske.no/helsport/189496/helsport-spitsbergen-pro-camp-3-ekstra-romslig-tunneltelt?gclid=EAIaIQobChMIhJCK7M6d5QIVC8-yCh2MSQvhEAQYASABEgLY__D_BwE
  18. Der røyk jeg på en xxl-smell (... 😬) også gitt, henter på butikken i morra. Håper det er 2017-modell! Fra før av har vi altså ett vintertelt - et ca 20 år gammelt Helsport Rago 3, som ser helt likt ut - bortsett fra at det har stormmatter, ekkel lukt og ser ut som et lappeteppe i taket i forteltet etter å ha blitt forsøkt entret med isøks. Mannen mener at det sikkert holder 20 år til - jeg mener at en oppdatert utgave til drøye 3000 er for dumt å la være å slå til på - og trykket «klikk og hent».. hvis noen har lyst til å klappe meg på skuldra og si at de synes jeg har et poeng, er det lov!
  19. 3 199kr er helt vilt for et nytt og helt uåpnet telt
  20. Aleksander og Lars diskuterer hverdagens små og store eventyr, alt fra 17.mai, bryllup og innsendte dohistoriere. Men i dag lykkes de faktisk å komme fram til dagens tema - Grønlandskryssinger. Vi diskuterer alt fra piteraq`er, trening, frostskader og brefallet. Og hva bør du gjøre hvis du har lyst til å krysse innlandsisen, uten å gå i en organisert gruppe? Og hvilken eventyrer ville egentlig Lars og Ebbesen vært, levende eller døde? I det filosofiske hjørne diskuterer de to turidiotene også hvordan ta best mulig vare på øyeblikket. Woila ! View the full article
  21. Istemmer det @Terka sa. Jeg har ikke Warmpace selv, men leser mye positivt om produktene deres. Selv har jeg soveposer fra bla Western Mountaineering for "3 årstider" (Puma GS, Versalite, ,Summerlite) Har i tillegg en stk extender, som passer til alle posene. Og det at du kan få lignende oppsett fra Warmpace, er noen som jeg ser på som positivt. De har poser som passer til alle 3 årstidene, (Vinter, Vår&Høst og Sommer - listet i rekkefølgen jeg liker best) Men de tilbyr i tillegg at man kan få posene i forskjellige lengder og bredder. At man i tillegg kan kjøpe en extender, gjør at man fint kan kjøpe ett oppsett for to-pose system for bruk på vinteren og veksle mellom posene på sommer og Vår&Høst sesong, avhenging av meldt vær. Man vet jo selv best hvor temperaturgrensene ligger for en selv, og dermed sånn ca hva man burde gå for. (ref oppgitte temperatur grenser for posene) Og i tillegg hvordan man sover. Tungt, urolig etc etc. Selv vet jeg at jeg i ubevisst halvørska åler meg ut av posen om det er for varmt istedenfor å våkne og feks åpne glidelåsen, så dermed er det best for meg å ha en pose som ikke er for varm, slik at jeg ikke plutselig våkner av at jeg fryser, utenfor posen. Om det blir kaldt våkner jeg derimot, og kan ta på meg ett ekstra lag klær, eller rulle tilbake oppå liggeunderlaget
  22. Da har jeg fått SL 2 2019 og lurer veldig på det samme.. Generelt over tregrensa men ikke noe topptur, skal gå Nordkalottleden fra medio juli. Etter å ha slått det opp i stua ser jeg godt poenget med fotavtrykk som er betydelig større enn Ringstind. Men nye Ringstind er jo gått ned på høyde til 95 og blir for lavt. Det jeg lurte litt på var at jeg ikke kan lukke de øvre ventilene i ytterteltet. Det samme med de øvre på innerteltet. Det er en liten trekant med myggnetting oppe på hver side over døra som er åpen. Hvordan blir det med trekk her, går det greit når det bare er oppe? Den ene markstroppen var festet i duken, veldig rart at det var den ene. Den ved glidelås på motsatt side av det røde merke for innertelt. Alle andre er festet sammen med stangkopp/ende. Ellers virker det veldig spennende og gleder meg til å prøve det ute. Mer enn god nok plass. 2 lommer i hvert hjørne. Fester til å henge i innertelt var bare på langsidene ikke midt over i toppen. Skal vel og finne ut av hvordan en får dette opp og ned alene i vær og vind.. 🤔
  23. Jeg går litt i planer om å oppgradere soveposene min ettersom jeg fant ut atter dunpose og hund ikke var så stort problem, som jeg trodde 😛 Så jeg trenger litt input i mine egne tanker. Jeg har for øyeblikket Mammut kompakt 3-season (comf 2grader) og Mammut denali (comf -32 grader ca). Jeg tenker mest på å bytte ut Kompakt posen ut i en dunpose som tåler kanskje -3-4grader, og forhåpentligvis ikke ha en tyngre pose enn 1kg, kompakt posen veier 1,7kg. Siden jeg er veldig frysepinn, så er den posen helt grei ved 8 grader, og da har jeg på ullundertøy. Så tenker at en pose som går ned til -3-4 grader vil kanskje holde meg varmere på sommerstid? Og så funderer jeg på om jeg skal gå for en vinterdunpose som går ned i sekken, som kan brukes på vår, høst og vinter, som kanskje går ned mot -20grader? Og så beholder jeg Denali som kan brukes når jeg skal ha med pulken på tur. Siden jeg bor i Østfold (lite med snø til pulk her), og mye av turene er her, så ser jeg for meg at det er bedre å ha en sovepose som er litt mindre som en slags mellomting? Og så et siste krav er atter den bør ikke være trangere enn min nåværende pose; 83cm bred ved skulderne og 54cm bred ved fotenden, da jeg skal ha plass til 2 hunder nedi posen med meg å 😛 Også er jeg 176cm høy, så bør passe innafor der å 😛 Noen som har noen input i mine tanker her? Evt tips til gode soveposer i dun kanskje? Vekt, volum og kvalitet er mye viktigere enn prisklasse.
  24. Aldri vært på alenetur, stort sett 4-6 gode venner. Fungerer alltid bra, felles enighet om at den svakeste dikterer tempo, har denne fått nok slår vi leir. Noen liker fisking mens andre liker å gå turer så vi reiser alltid til steder som passer begge interesser, og dette gjør at vi også får timevis med pauser fra hverandre. Men alle må ha eget telt bortsett fra meg og fruen.
  25. Eg trivdes ikkje med fotokromiske, og synes heller ikkje dei blir like mørke som reine kategori 4. Eg har av det to par. Cebe og Bolle synes eg har kongeglas. Bliz sine bre briller har au super lysskjerming, veldig bra faktisk, men mindre slitesterke. Rimelige dog.
×
×
  • Opprett ny...

Viktig informasjon

Ved å bruke dette nettstedet godtar du våre Bruksvilkår. Du finner våre Personvernvilkår regler her.