Gå til innhold

TomWithoutVom

+Støttemedlem
  • Innholdsteller

    636
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

  • Dager vunnet

    2

TomWithoutVom vant dagen sist November 30 2019

TomWithoutVom hadde mest likt innhold!

Om TomWithoutVom

  • Rang
    Færøvig
  • Bursdag 25. aug. 1961

Profile Information

  • Gender
    Male

Nylige profilbesøk

2 566 profilvisninger
  1. Fint at noen holder i kompasset her. Synes rådet om å bruke tid på cockpit høres ut til å være kjempesmart
  2. Hadde rorkajakk de første årene og byttet til skeg i fjor. Jeg er ingen kløpper på teknikk, men det som slår meg er at skegpadlingen gir meg en følelse av å være endel av sjøen og bevegelsene, mens kajakken som er beregnet for rorpadling gjerne har mere "tak" i vannet og padlingen ble mer en forsering med sikking og sakking . Med skegkajakken kan jeg ligge på tvers av bølger å bare oppleve høydeforskjell, mens med rorkajakken ble det mye mere ustabilt sideveis. Dette blir jo ganske subjektivt, men tror det er et snev av noe her? Bare sånn ca. apropos ;-D
  3. Lydbok eller E-bok kan virkelig anbefales i skikkelig møkkavær. Liten tarp/presenning i kombi med telt er fint. Da har du et oppholdsrom med ståhøyde 😉
  4. Hei. Ser du har landet på ei hodelykt. Tenkte bare å skryte litt av denne lykta, og som tidl. nevnt i kombo med en powerbank har du lys lenge
  5. Jeg havna på 40L sekken fra Fjellpulken i kombi med den minste pulken (Snerten). Funker greit for meg til overnattingsturer i lavlandet. Har også eksp.selen fra Fjellpulken.
  6. Bumper dette gode tipset fra Pinealforest
  7. Tror de stiplede linjene kan være stier på barmark og de blå og grå løypene ser ut som vinterløyper. De med gul prikk på er ofte lysløyper. I think
  8. Så flott! Vil bare legge til at jeg er imponert over arbeidet som er lagt ned i padleguidene dine!
  9. Hvis noen kan overvinne reell høydeskrekk med konsentrasjon kun, setter det alle de som rister og griner og "fryser" og tisser på seg i skyggen. Stor forskjell på håndterbar frykt/angst og ikke håndterbar; tror vi tenker på to forskjellige ting her. Er fullt klar over at ens eget hode er ens største fiende mange ganger. Og den "trygg plass" - øvelsen som ble nevnt her er ment som avspenning/nullstillingsverktøy. Altså som jeg, som ikke liker store folkemengder, kan jeg bruke denne øvelsen for å ta toppene av inntrykkene bort. Da tar jeg en "båltur fra hytta i Birkenes" mens alle andre holder på med sitt. Ingen kur, men, gjør det mulig å håndtere. Ingen lett øvelse, synes jeg, men verdt å trene på for å ta en "pause" ifra situasjonen og redusere stress/angstopplevelsen. Virker det snålt?
  10. Blir ikke det omtrent det samme som å si til noen som har høydeskrekk på toppen av en krakk at: dette er ikke farlig? Prøv å fortelle kroppen det.
  11. Ikke på viddene i det hele tatt. Var på kurs for en tid tilbake; der het den øvelsen "trygg plass" og har benyttet den mye
  12. Her er jeg enig med Engelsen: Det går fint an å ha mer enn en tanke i hodet når det gjelder frykt/angst. Jobbe i begge ender; lage situasjonen tålbar med hjelpemidler og samtidig tenke på det kognitive med å lære/trene/kurse på vanskelige ting. Slet mye med det å være mørkredd i 11-12årsalderen. En god venn av meg tok meg med opp i lysløypa i nærheten og sammen gikk vi en tur til lyset slukket på kvelden. Vi hadde med kunstig lys, men endte opp med å ikke bruke det. Vanvittig for en mestringsfølelse! (og en god porsjon løs mage). Det hele begynte med å lukke øynene i kjelleren i blokka med lyset på og orientere seg på den måten og etterhvert kunne jeg orientere meg på en trygg måte med lyset av. Så, ja endring av impulsmønster er supernyttig, men å kombinere det med f.eks. kunstig lys, fallsikring eller bjørnespray alt etter ønsket aktivitet tror jeg øker utbyttet. PS: Mørket er for meg blitt en trygg og god plass, det er bare fravær av lys ;-D
Kommersielt samarbeid: Rabattkoder og sporingslenker

Fjellsport Fjellsport sporing

Outnorth.no Skittfiske
×
×
  • Opprett ny...

Viktig informasjon

Ved å bruke dette nettstedet godtar du våre Bruksvilkår. Du finner våre Personvernvilkår regler her.