Matoppskrifter til mat på tur

[gjranhansen]

Hei! er en gutt på 16 år som går mye på tur, men jeg er ikke så veldig supporter av å drasse med meg hermetikkbokser med lapskaus i og har heller ikke råd til å invistere drøssveis i Real. Lurte dermed på om dere har noen oppskrifter på havergrynsgrøt, risengrøt og andre middager og frokoster som er;

1. ikke så veldig dyre

2. ikke så mye å drasse med seg

3. Næringsrikt

4. GODT!!!

Takk for svar!

Gjøran

[cmax]

Hei

Her finnes hvertfall noen oppskrifter: http://www.adrenaline.no/vandre/oytun/mat/matoppskrifter.htm

Hva som er godt og ikke, er vanskelig å svare på, men burde finne noe her

[Kristi]

En annen nettside med oppskrifter er denne: http://www.trailcooking.com/

De oppskriftene herifra som jeg har prøvd, har iallefall vært gode... Næringsinnhold må man regne ut selv.

[Tor Magnus]

En annen nettside med oppskrifter er denne: http://www.trailcooking.com/

Trailcooking er veldig bra og gir mye god informasjon rundt matlaging ute. Babelfish5 gir også ut noen gode oppskrifter på http://hungryhammockhanger.com/

[kamilla]

Vi bruker en del Toroposer med ekstra hurtigris, og litt tilsetning av melkepulver, hvitløk, chili, eller lignende.