DrKneipp

Noe sånt kanskje? (parafinvoks)

Hvis du har ønske om å dra på vinterturer i fremtiden så kan det være en idé å kjøpe et "quilt" du kan bruke om sommeren, med ullundertøy og dunjakke med hette så kan man klare seg med ganske lette saker. Det kan brukes over soveposen om vinteren. Men det er fort et par tusen, men mindre man lager det selv. Jeg ser forøvrig at du ikke har noe dunjakke på lista di. En varm genser er jo et alternativ, men er blir en del tyngre. Et alternativ til å slanke seg eller sekken er også å trene seg opp. Dagsturer med tung sekk og generell styrketrening kan potensielt spare deg for mange tusen For en kontorrotte på 70 kilo som meg så er det ikke mye trening som skal til for å tolerere tyngre bør.

Fin video! Skal ta samme turen bare motsatt vei i vinterferien.

I am planning on doing this hike in the summer. A reverse might be a good winter option with a few modifications. edit: emphasis on modifications. The endpoint doesn't have to be Vinstra. It can be any train/bus station in Gudbrandsdalen. See ut.no for established ski routes in the area. https://www.komoot.com/tour/2019603079?ref=itd&share_token=aqqr36Jmw7OUviQ7KdTCsEOF6307U8TcrPeraENqaIMxcZcc0y&ref=its

Jeg har alfa polar støvler i str 45 med polar liner i str 43. Jeg bruker to tynne ullsokker med plastpose i mellom i støvlene og det fungerer fint. Jeg kjøpte de inn på slutten av forrige sesong etter at en tur i -25 hvor jeg ble litt småkald på føttene selv når jeg var i bevegelse. Jeg har bare fått brukt dem på 3 forskjellige dagsturer og kaldeste var vel -20-ish. Dessverre ikke veldig mye erfaring å kunne dele annet enn at jeg kan si jeg ikke er redd for å fryse på føttene lenger 😂 Redigering: Et annet bruksområde for lineren er inni fotposer. Sammen med Exped Bivy Booty i strl XL så er polar linerene gode og varme sammen med et par tjukke sove-sokker. Ikke at duntøfler veier så mye, men en ting mindre å ta med/kjøpe, er en ting mindre å ta med/kjøpe. Lineren tåler også mer fukt og friksjon enn duntøflene. Jeg skal gå Haukeliseter - Finse i til uka så jeg kan oppdatere med litt mer erfaringer. Jeg skulle egentlig bruke noen andre støvler siden det ikke er meldt så kaldt vær på dagtid, men når lineren også funker som tøfler så er svette føtter verdt det. Man blir jo uansett klam når man bruker dampsperre.

Jeg kjøpte min halite overbag pro på ebay. 90 dollar pluss frakt og moms. Jeg har brukt den med en WM Kodiak -18 (komort) pose ned til -30 og var varm og god. Da med thermarest xtherm med skumunderlag på toppen.

Jeg er ikke i spesielt god form så jeg har begynt med noen styrkeøvelser. Øvelser jeg gjør hjemme er kjernemuskulatur-øvelser med og uten kettlebell samt "step up" på en 50cm høy kasse/skammel som gir meg ca 90 graders vinkel i kne/hofte. Dette gjør jeg med 5kg ankelvekter og ryggsekk på ca 10kg. Jeg ser for meg at step-up øvelsen vil styrke de musklene som må til for å løfte skiene i løssnø/gjennom skare. I tillegg gjør jeg disse øvelsene på treningrommet på jobben: https://sportsmaster.no/treningsprogram/staketrening-med-martin-johnsrud-sundb Det beste hadde nok vært å kommet seg mer ut med ski og pulk men det er mørkt etter endt arbeidsdag så da er det enklere å klemme inn en treningsøkt innendørs. Jeg forsøker å komme meg på ski i helgene men det er ikke så mange av dem i løpet av en vinter. Noe er bedre enn ingenting.

Jeg ville fulgt ruta til Swiss John, men holdt meg unna vannet med mindre det er kjørt opp løype. Man kan gå langs verpestølvegen og krysse elva rett nedenfor demningen.

Bilder fra tur fra Ustaoset til Ustetind 3. jan. Jeg gikk der hvor det er merket løype, men måtte tråkke spor selv. Bakken opp er ganske seig, men det er ikke så mange slakere ruter. Hvis det går buss til Lægreidstølen så er det ganske flatt frem til Tuva. Det var nok snø til ski og pulk da, med unntak av toppen av Ustetind hvor det var blåst bort en del. IMG_1428.mov IMG_1432.mov

Jeg har en fjellpulken Xpedition Pro sele og jeg skulle gjerne hatt noen lommer på hoftebeltet til snack og på skulderstroppene til softflask, slik man gjerne har på ryggsekker. Er det noen som vet om noen som selger slikt? Noe som kan festes med stropper/borrelåsbånd. Lundhags Core Padje Light Multi Pockets 1+1 L Granite er ett eksempel, men de er ikke å oppdrive noe sted.

Jo litt. Å gni snø i nevene med et såpestykke er så langt jeg pleier å strekke meg. Men nå skal jeg dele telt med bror i en drøy uke så for å holde smittetrykket nede tenker jeg det er greit å gjøre det litt skikkelig.

Sammenleggbar hundeskål fra Biltema for hånd-, kropps- og oppvask på tur. 5 liter alkylatbensin fra Biltema for å smelte snø og varme vann til drikke, hånd-, kropps- og oppvask på tur.

Flotte bilder! Hallingskarvet i morgen/kveldssol er alltid et vakkert skue ❤️

Etter mitt syn har langfell kun noe for seg om jeg skal dra pulk opp en lang bakke. Kortfell, fiskebein og mye staving får meg og pulken også opp bakkene. På min neste tur, over Hardangervidda, kommer jeg til å ha med begge deler, men kun bruke langfeller i lange, bratte motbakker.

Jeg bruker fjellpulken sin pro-sele og har den utenpå ullundertøyet. Dvs jakka går utenpå selen. Dette er for å lettere kunne regulere antall lag jeg har på overkroppen. Blir det for varmt kan jeg ta av jakka uten å måtte ta av selen. Blir det for kaldt kan jeg ta på en fleecejakke utenpå seletøyet. Det gir også mindre slitasje på evt. membranjakke som gjerne er et dyrbart plagg. Nå bruker jeg taudrag og ikke stivt drag. Mulig stivt drag vil løfte opp jakka og gi vinden fritt leide.

Jeg har byttet ut min fjellpulken bedding med en Outdoor research helium bivy. Litt mer knot fordi man må dra pose og liggeunderlag ut av bivy istendefor å bare åpne et "lokk" når man kommer seg inn i teltet. Fordelen er at den fungerer som nødbivuakk. Andre ulemper er at den ikke er så slitesterk så jeg tenker å ha den i en pulkbag under transport. Jeg har ikke trekk på min pulk så evt. småbjørk o.l kan fort stikke hull på bivy om den ligger oppe i dagen. Det er heller ingen lommer til å ha niste og sånt slik det er på mange beddinger. Det svarte stoffet under liggeunderlaget er bunnduken på bivyen.

Ble en liten tur i Østmarka, Oslo, for å teste pakking av pulk og sånt før vinterferiens planlagte Hardangervidde-tur. Som dere ser av det ene bildet så var det ikke langt til sivilisasjonen. Whisperliten pulserte litt så den må nok få en rens. (Oppdatering: Etter en rens så brenner den som den skal igjen)

"Senter-ringen", er det den sorte ringe som ligger på oversiden av aluminiumslisten? Vurderer sterkt å kjøpe meg en traverse, men er litt usikker mtp kryssing av f.eks RV7. Hvordan gjøres det uten å slite for mye på pulken? Med Parisbrett så er det ikke så nøye.

Har HH slettet anmeldelsen din? Tror ikke jeg finner den uten at jeg vet hvilket alias du brukte. Jeg har lest at HH sletter negative anmeldelser på produktsiden sin.

Jeg kjøpte 2 års støttemedlemsskap i fjellforum.no

Hvis poenget er å komme seg tilbake til Bergensbanen så hadde jeg heller tatt en sløyfe på vidda og endt opp på en annen stasjon enn der jeg startet. Mest for variasjon og motivasjonens skyld.

For meg er vindtett lue et must. Å gå med hette for å blokkere vind ønsker jeg å unngå så langt det er mulig og de fleste ullstrikk-luer blåser det rett gjennom. Jeg synes Lowe Alpine Classic Mountain Cap funker fint. Vindtett og kan brettes opp/ned. Feste til stropper så man kan passe på at den ikke blåser av om man er ute i skikkelig ruskevær. Jeg har ganske stort hode men får plass til balaklava/ulljakke med hette under denne lua. Jeg kjøpte en stormberg kopi en gang, men den var for liten.

Jeg har ikke testet dette selv, men tenkte jeg ikke skulle lage en ny tråd. Jeg tenker jeg skal teste å lage dette en gang på kjøkkenbenken for å se om det vil fungere: Tørkede grønnsaker Thai curry blanding Tørrfisk(snacks)/(fryse)tørket kylling Kokosmelk-pulver Jeg har ikke kjøpt meg tørkemaskin ennå så jeg vurderer å kjøpe ferdig tørkede grønnsaker fra https://krydra.no/produkt/gronnsaksmiks-torket/ Jeg er litt skeptisk til ferdige krydderblanding fra feks Santa Maria, siden jeg har dårlig erfaring med Toro sine gryteretter etc. Jeg blir oppblåst av dem. Kan evt lage selv: https://www.thespruceeats.com/curry-powder-blend-easy-recipe-3217303 Tørrfisk-snacks er ikke spesielt billig, men jeg tenker det vil rehydreres fort. Man kan vel kjøpe torsk i blokk og tørke selv om man finner ut at konseptet funker og man vil holde prisen nede. Kokosmelkpulver har jeg allerede til havregrøt siden jeg er laktoseintolerant. Hvis noen vet om hvor man får kjøpt frysetørket kylling utenom dyrebutikken så er jeg lutter øre

Som sneakyowl skriver så er det praktisk, men mye vekt som blir liggende høyt opp. Mulig piteraq sin arctic bedding er litt lettere å få lenger ned i pulken, jeg hadde en fjellpulken sleeper og den har ganske tykt og stivt materiale. Jeg leverte den inn igjen. Den ble synlig slitt etter en 3 dagers tur på forholdsvis mykt føre. Den lå på toppen og subbet en del nedi snøen noe som første til slitasjen. Jeg klagde og fikk pengene tilbake. Denne vinteren tenkte jeg å teste med bivy istendenfor arctic bedding slik som dette: https://www.youtube.com/watch?v=IrmkjzpEDLc

Jeg ser at man plukke opp varene hos dem på Hasle for kr. 0 så jeg kan evt. jeg kjøpe to og sende en til deg med brev.