Lindap

Jeg fikk et mekkekurs hjemme i går kveld. Der lærte jeg bl.a. hva man skal gjøre når du brekker en eike. Du kan reparere hjulet provisorisk ved å stramme/løsne noen andre eiker, slik at du kan sykle hjem. Men dette går bare når du har et hjul med mange eiker. Min racer har lette hjul med få eiker. Slike hjul er umulige å reparere underveis. Du kan ta dette med i din vurdering om hva slags treningshjul du kjøper. Linda

Samer gikk vel mye i skinnbukser før i tiden? Men da kanskje mest på vinterstid for å ha det varmt.

Jeg dro på sykkeltur på fredag da det bøtteregnet, sammen med 11 andre jenter. Det ble en våt fornøyelse. Heldigvis sovet vi innendørs. Tilbake neste dag ble det fint og jeg ble med på en ekstra fisketur på vei hjem.

Du bør ikke ha ørepropper i ørene når du sykler, i hvert fall ikke ved sykling på veien. For sin egen sikkerhet. Jeg liker mye forskjellig. Når jeg løper er U2 favorittmusikk. Liker også Odd Nordstoga, Cornelis Vreeswijk, Katie Melua. Marie Boine har fin musikk når du vil bli minnet om friluftsliv. Ellers mye annet pop/rock. Ang. Springsteen liker jeg best hans siste CD med en slags folkemusikk. Der kan du høre at de hadde det gøy når de spillte det inn. Linda

Jeg skulle tatt med sportstape. Alltid kjekt å reparere ting med. Og sy-utstyr. Når hoftebeltet løsner er du ute å kjøre. Da er det godt å ha nåle og sterk tråd. Jeg tar alltid med noe førstehjelpsutstyr og har hatt bruk for det flere ganger. Jeg tar aldri med regnbukse. Du mangler en bok eller et spill. Linda

Min mest brukte treningsrunde på landeveissykkel er ca. 40-45 km. Den er litt kort, siden den tar under 2 timer. Jeg synes 2 til 2,5 timer er en passe treningstur.

Ja, du trenger fiskekort. Tidligere gikk det an å kjøpe et felles kort for all statsgrunn i Finnmark, Troms og Nordland. Men jeg tror ikke det finnes lenger. Nå med den nye finnmarksloven har ting også endret seg litt med hvor du kan fiske, men jeg kjenner ikke til detaljene. Fiskekort kjøper du her: http://www.inatur.no/ Der finner du også detaljene om de forskjellige stedene. Hvis du vil fiske i den lakseførende delen av f.e. Stabburselva trenger du også et generelt fiskekort for laks og sjøørret. Pluss dyre dagskort for området. Det er billigst å holde seg til fjellørret. Linda

Hei. Du satser kanskje litt i det billigste laget. Tror nok du må ut med rundt kr. 10.000 for å få en bra sykkel. Min mann kjøpte løse deler og satt sammen en sykkel til meg. Den kom på kr. 12.000 ekskl. hjul. Jeg fikk alt utstyr (bremser, gir og andre metaldeler) av type Shimano Ultegra. Det gir best forhold i pris/kvalitet. Dura-ace er det allerdyreste og letteste i vekt. 105 er også brukbar kvalitet og litt billigere enn Ultegra. Jeg fikk beskjed om at alt annet fra Shimano ikke er god nok kvalitet. Ellers fikk jeg en allminnelig ramme som er god nok til en kvinne med normal kroppsvekt. Hvis du er stor og tung, må du vurdere mer solide saker. Jeg synes personlig det er mest viktig å ha gode gir. Foran kan du velge mellom vanlige gir (2 tannhjul), eller triple-gir (3 tannhjul) eller kompakt krænk (2 tannhjul som er litt mindre). De siste 2 variantene er kjekt å ha hvis du ofte kjører bratte bakker og ikke liker å stå på pedalene hele tiden. Triple-gir er populært blant kvinner. Triple gir foran og 10 tannhjul bak er litt vanskelig å justere. Hilsen Linda

Jeg var en tur opptil Spålen på 17. mai. Det var 30 km sykling fra Bogstadvannet, mest oppover. Jeg har gått langs hele vannet på nordsiden. Der var det flere steder hvor man kan lage bål og ligge ute. Må vel varsle om store maurtuer. Vi så flere vak på tordagen. Jeg så ekstremt lite folk, men dat hadde kanskje noe å gjøre med nasjonaldagen . Linda

Jeg har ligget ute i en dunsovepose uten pressenning eller annen form av tildekning. Det var i mai i Oslo marka i fjor. Den ble ganske fort veldig våt på utsiden og øverste dunlaget. Heldigvis var den så tykk at innsiden ble tørr og at jeg holdte meg varm. Men jeg kan anbefale å legge noe over soveposen. Hvis det ikke blåser holder det med en åpenklippet søppelsekk.

Det var et godt tips med å bore hull. Jeg har også litt dugg i solbrillen og skal vurdere dette.

Fiskeutstyr-butikker selger lim og stoff til å reperarere hull i Goretex vadere. Som den forrige poster skriver, holder det ofte med bare lim, så lenge det er et lite hull. Linda

Takk for gods tips. Begge ser bra ut, den fra magasinet pga. prisen og den fra Sole pga. varmejusterbarhet. Linda

Mener du at du komprimerer med å stramme reimene etter at du har pakket teltet i posen? Det tør jeg ikke gjøre. Jeg stapper teltet i sin teltpose og det er lite nok. Linda

Presis, derfor også det spørsmålet om eventuelle alternativer. Jeg kan selvfølgelig vurdere å bruke vanlige billige innersåler som jeg pleier å bruke når skoene er litt for store. Men vil gjerne høre litt erfaringer først. Linda

Hei. Jeg har nettopp kjøpt nye fjellstøvler som jeg nå har brukt på noen par-timers turer. Blant annet noen kilometer over asfalt for å komme hjem . Skoene er categori B/C og er tenkt brukt med tung sekk i terreng. Mine gamle sko hadde samme stivhet og var meget comfortable, men de har kanskje blitt mykere i alle de årene at jeg har brukt dem. Jeg fikk gnagsår midt på forfoten like under tærne. Jeg vurderer nå å kjøpe en ny innersåle i håp om at det hjelper litt. Jeg har funnet disse alternativene og tviler på om jeg skal kjøpe Trek som er ment til fjellsko. Produkinformasjonen sier at den sørger for stivhet. Det er akkurat det jeg ikke trenger. Kanskje burde jeg heller kjøpe den andre Step-in. http://www.oslosportslager.no/product/2750/7994/394623/Conformable_Step-in_%2B_Trek.html http://www.oslosportslager.no/product/2750/7994/394624/Conformable_Step-in_Wind.html Noen som har erfaring med en disse produktene og kan anbefale dem? Finnes det gode alternativer? Linda

Hei Kasi. Her kan du finne turer hos turistforeningen: http://www.turistforeningen.no/turplanlegger/ Her er hyttene i Ryfylkeheiane med bl.a. hytter rundt Lysefjorden: http://www.turistforeningen.no/turplanlegger/cabin.php?lo_id=NO_ryfyl Linda

Hvis du bruker digitalkamera: tomt minnekort + opplader. Pluss mobillader. Du får kanskje lov til å lade apparatene på bensinstasjonen/butikk/campingplass. Laderne sender du tilbake eller videre til neste depot.

Hva med en fersk pocketbok? Den gamle kan du gi bort eller fyre opp. Ellers litt godterie. Helst noe med salt. Linda

Ja, dette kan tyde på solblindhet. Du trenger en brille som dekker godt av på alle sider. En vanlig brillemodell med solbrille foran slipper inn for my lys fra sidene. Siden du bruker solbrille er pupillene dine utvidet og får du ekstra mye lys i øyene. Du kan også vurdere å kjøpe en god solbrille med styrke.

Jeg kan anbefale denne sykkelen: http://www.foldabikes.com/main.php?IE Min mann på > 1.90m som også er aktiv syklist har regelmessig brukt en slik sykkel og han syntes den syklet overraskende bra. Du må muligens reise utenlandsk for å få takk i en. De er rimelig populaire i Nederlandske sykkelbutikker. Linda

Følg med i denne tråden: https://www.fjellforum.no/index.php?app=forums&module=forums&controller=topic&id=8378 Jeg skal tilbringe 17. mai og påfølgende dager i Oslomarka. Det er dog ikke fjell men skog, men der er det fint i mai og rimelig snøfritt (høyde ca. 450- 750 m). Linda

Kanskje Femunden? Mener å huske at noen fortalte her på forumet for noen uker siden at skiføret var meget tynt allerede. Bruk søkefunksjonen for å finne tilbake til den aktuelle posten. Linda

Jeg er enig i dette. Jeg går for det meste i en lett tynn jakke som holder det meste av vinden ute og tåler noen regndråper. Tar med en paclite for når det regner skikkelig. Har skjønt siden i fjor at dette lønner seg. Pacliten tåler en del ryggsekkbruk, spesielt hvis du ikke går med den hele tiden. Jeg har en tungt GTX jakke også, men bruker den nå kun på korte turer når jeg vet at det blir kaldt og dårlig vær. Forskjellen i vekt: tung GTX-jakke veier 1 kg, pacliten veier 300 gr. Linda

Her er en test av termoser (fra 2004): http://www.vg.no/pub/vgart.hbs?artid=221749target=%22_blank%22