Tessatroll

Frå Helleggi såg eg langt sydover i Breheimen. Har og prata med andre som har vore lenger syd. Tilhøva er dei same; vinter og nysnø.

Eg veit ikkje korleis tilhøva på nevnte brear er, men var i helga på Grotli og på ski i området kring der. Tippar det godt skiføre i ein månad til, og på breane og i høgda endå lenger. Full vinter med nysnø og minusgrader der no.

Den ‎18‎.‎01‎.‎2016 at 2.57, Vrimmel skrev:

For meg er hette en lett tilgjengelig temperaturbuffer som jeg kan benytte meg av hvis det skulle bli kjølig. I stedet for å grave i sekken etter flere plagg så tar jeg på hetta. Jeg ender ganske ofte opp med å ta den av eller på f.eks i oppover/nedoverbakker, vindgufs, korte pauser.

Ellers er treningsjakker ofte litt mer tettsittende enn en turjakke. Jeg liker å ha plass til dunjakka under.

 Samd. Jakker utan hette er for meg useless i tursamanheng. Lett tilgjenge til å stoppe/fremje varmetap/ventilering gjennom topplokket er praktisk synes eg. Spes når temperaturane er for høge til lue/pannebånd osv, men vinden innimellom er plagsom.

2 timer siden, Roy Vuyk skrev:

masse gode tips her:D Ser ut som dette skal gå fint så lenge jeg får isolert retten godt slik at varmen holder seg  Skal sjekke ut pot cosy på youtube;) Tessatroll, Dette er for å teste om det kan være noe å ta på en lengre tur i sommer. Hadde vert flott me jegergryte og potetmos i skauen:) Er ikke veldig begeistret for Real sin turmat så vil prøve noe nytt:) Igjen folkens, takk for masse gode tips og triks:)

Skjønar. For lengre tur på sommaren vert det nok for tungt å gjere det på "Fjordland"måten ja. Eg har ved nokre høver då brukt matthermos. Kokt opp det som skal kokast, putta det i matthermosen, latt den ligge i sekken/pulken gjennom dagen, og gitt middagen eit oppkok att på kvelden. EIn matthermosveg litt ekstra, men kva ber ein ikkje for å kunne sleppe REAL og andr uhumskheiter. 

30 minutter siden, Espen Ørud skrev:

De der grytene du skisserer skal jo tilsettes kjøttdeig eller lignende. Du vil spare vekt og også holdbarhet om du bruner denne godt hjemme, vakumpakker og kjøler ned/fryser før du tar med på tur...

På vinterturer hvor vekt ikke spiller så mye rolle for meg på tuer opp til en uke så lager jeg flere retter helt ferdig og fryser ned og vakumpakker. At de er tilsatt væske osv hjemme spiller da ikke så mye rolle da den vektøkningen ikke spiller noen rolle for meg i pulken. Finnbiff, taco-kjøttdeig (tilsatt både salsa og en del annet som skal i), ferdigblandet og ferdiglaget pasta og kjøttdeigsauser eller andre sauser. Espens Turgryte som er en blanding av bacon, pølsebiter, snurring og chilibønner (den går du noen mil på!!  ) osv osv...


Et tips i så måte er å fryse det flatt i stedet for i en ball. Dette gjør det enklere å knekke opp for å ha i gryta når du kommer på tur. Det er vanskeligere og blir som regel mer søl å forsøke å varme opp en ball...

 

 

 

Evt kok vakuumpakken som du gjer med Fjordland 

7 timer siden, Tor-Erik-L-77 skrev:

Jeg har et Husky Extreme Fighter 3-4 og har testet dette flere ganger denne vinteren sammen med @whistler. Er testet på haukelifjell under svært krevende forhold med kraftig vind og det stod som et fjell. Generelt vil jeg si det virker som et solid telt med en konstruksjon som gjøre det svært vindstabilt. Innganger på to sider men litt små fortelt. Det er fin plass til to voksne personer i teltet på vinterstid, da med 2x expeed underlag og 2x pulkbager inne i teltet, altså romslig! Lufting fungerer bra. Bare fyre løs om det er noe spesielt dere lurer på  

Har spm kring innog ut av teltet. På ein del dometelt vert sjølve døropning, i alle fall på ei side, ofte låg. Kor høgt er det "unde døri" på dette teltet?

9 timer siden, Roy Vuyk skrev:

Hei:)

Jeg har handlet inn en del retter fra Toro og diverse som amerikansk gryterett, kyllingryte, meksikansk gryte etc, Jeg skal ut i helga og teste disse. 

Det står på noen av pakkene at det skal koke i 20min. Dette blir for lenge hvis det ender opp med at jeg skal koke med gass. Er det da muligt og koke opp vann, slå av kokeren og la gryte retten ligge i ca 30-40min og så koke den raskt opp igjen. Vil dette bli et brukende resultat? (samme med ris, pasta etc) Er ikke supergira på å ta med masse gass for at middagen skal koke i 20min.

Takker på forhånd for gode innspill:)

 Hei  Dersom du skal være kort på tur kan det kanskje være like greit å lage middagen heime, kjøle ned, vakuumpakke den i porsjonar og varme den kjapt opp i kokande vatn ala Fjordland? Saman med ein pakke hurtig boil-in-bag ris eller byggrynsris? Berre eit tips

Alt etter kva luksus de skal unne dykk kan ein rekne frå 500 - 800 gr mat per dag pluss sjølvsagt då drivstoff om de ikkje skal proviantere/ha depot. Eg trur nok at ein halv kilo mat er eit minimum for ein lengre vandretur (?) med mindre ein skal fiske og fangste. 

Blå Bånd har nokre gode cous cousar, dersom ein kan beteikne pulvermat som godt i det heile.

Har sunderslitte fjellsko som er blankslitte under, som framleis held tørt pga GTX. Så dette trur eg varierar litt, kanskje mellom anna stegavvikling og fotanatomi påverkar måten ein slit sko, også innvendi? Mine v ert hverftall berre degraderet til "markastøvlar" når dei er sunde, då eg har vondt for å kaste sko som framleis held tørt.. 

Den 7.4.2016 at 0.58, Grimner skrev:

Skulle til å skrive et lettere syrlig svar til @Tessatroll, men ser at @ost har helt rett. 25 kilo, fem dager, breutstyr og utvidet med kit for gruppe - søren heller, @Tessatroll, du er ultralett

 

Haha, who would have guessed, har eg potensiale? 

Men frå spøk til alvor; forsåvidt samd med @ost når det gjeld stupid light osv. Så er berre spm kva som skjer når breutstyret, medicen osc ryk ut.

For faren er stor for at den då vert erstatta av ikkje-turvande luksus  Med andre ord stupid heavy

Ler så eg grin og konstatera at eg aldri vert lettpakkar. På skitur på bre har eg 22-25 kilos sekk for 5 dagar. Då har eg tyna, har mellom anna berre en kilo kle med.

Skal dog seiast at breutstyr og tau ligg på 2,5 - 5 kg alt etter samansetninga på taulaget og utstyrsbehov. Vekta inkluderar også utvida medic for gruppe, to par fellar og sjølvsagt spade/søkestang og ein vindsekk eigna til innpakking av skadd person. Vekta er også ferdigpakka vekt, så det vil seie at det er 2 l væske inkludert i den. 

Konkluderar likevel med at eg har ein lang veg å gå, den dagen kne byrjar skrangle og eg må tenke lettvekt

Sluttspennet på skia har forskjell om du måler det. UTEmagasinet hadde ei go sak på dette. Er du over 60 kg anbefalte dei Nansen. 

5 minutter siden, Tessatroll skrev:

Kva er øvre vektgense?

2 minutter siden, Trond Arvid Hagen skrev:

kommer an på teltet, helst maks 3kg, er det ett ekstremtelt, kan jeg nok strekke dette, var klar til og bestille det storsylenteltet, og det veide vel rundt 4

Dersom 3 kg er ok ser eg at MSR Holler 3 ligg til 5000 kr no, på Sportsnett.

Har ikkje prøvd teltet, så kan seie lite om det, anna enn at eg synes det ser ut som et interessant telt.

Evt MSR elixir 3

Den 31.3.2016 at 12.49, Trond Arvid Hagen skrev:

Her kommer nok en telt tråd

Jeg er på jakt etter ett lett fjelltelt til tresesong, og har ett budsjett på maks 5000- teltet bør klare en strom på fjellet, og jeg liker litt god takhøyde, er dette muøig og få til, hva bør jeg isåfall se nermere på.str 2+ til 3 pers

Kva er øvre vektgense?

24 minutter siden, REs skrev:

Å stappe i seg ting man ikke helt kjenner konsekvensen av når man er gravid må vel være å spille "russisk rulett" med et nytt liv. Noen husker sikkert Thalodomid som blant annet ble gitt til gravide på 1950 og -60 tallet mot søvnmangel og morgenkvalme, og som ga barn som ble født uten eller med sterkt deformerte armer og bein. (Men det hadde ingen negative konsekvenser for gravide rotter. )

https://no.wikipedia.org/wiki/Thalidomid 

Jeg har sikkert skrevet om dette før, men en god ting kan ikke sies for ofte. Å dra på tur med for tung, "71 grader nord sekk", kan vær skummelt. Selv gikk jeg en ukestur med ca. 22 kg på ryggen. Jeg veier ca. 70 kg. Resultatet ble en sprukket og en slitt menisk. Det er ikke særlig behagelig å gå med sprukket menisk.

Er forskjell på å ha i seg store doser hubbabubbapillar av ukjent art og oprinnelse tenkjer eg, og på å ha i seg enkle kosttilskot du får kjøpt på apoteket. 

For å spinne fullstendig av tråden (dårleg vane,m skal slutte etter dette); Som gravid vert du mellom anna rådd til å få i deg nok jarn og vitaminar. Ser ikkje heilt att saltar og mineralar kjem i anna kategori  heller motsett; yngstemann truga med å kome for tidleg som følge av mangel på kalium  Kaliummangel kan sette i gang aktivitet i den muskulaturen i kroppen som ikkje er viljestyrt.

Huff, held me fram med dette trur eg me må skilje ut ein tråd som handlar om ernæring knytt til å få kroppen til å yte og restituere godt på tur

1 minutt siden, Lompa skrev:

Det hjelper for noen. For andre har det null effekt. Som meg for eksempel, som har vært plaget med kramper det meste av mitt voksne liv   (Men som mann har jeg dessverre aldri vært gravid)

Haha, nei det finnast nok ikkje eit eintydig svar, hverken på tilskot eller skulemedisin.

Kroppar reagerar ulikt. Likevel så har me nokre klare fellestrekk i vår fysiologi, og gitt at årsaka er den same (og det veit me jo sjeldan), vil ein ofte kunne finne same svar om ein leitar etter løysing  

13 timer siden, Gittiamo skrev:

Kanskje ikke riktig å anbefale magnesium ut i fra den lille informasjonen vi har. Men magnesium har noe for seg i de rette tilfellene. Det er det ingen tvil om. 

Hva som skaper vond rygg her kan jo komme av så mye. Svake kjernemusklene, låsninger eller prolaps i ryggen, dårlig tilpasset sekk, stive hofteleddsbøy, feilpakking osv osv. 

Det beste er vel å finne ut om det er egen kropp, eller sekk, som er problemet, og så ta det derfra. Uansett vil jeg anbefale trening av rygg, bein og kjernemuskler både med og uten sekk. 

Og er problemområdet mest mellom skuldrebladene, og du har en typisk kontorjobb, så må det trening til. Foroverbøyd roing, markløft, pull-ups ol er fine øvelser. Samt uttøying (pga mobilitet og ikke stølhet)

Samd. som sagt er det vanskeleg med eit einsidig svar når ein veit litt lite. Mtp på det som her vert kommentert kan eg også tipse om å kjøre øvingar som styrkar kjerne, samt tøye brystmusklar og musklane kring skuldrane. Korte musklar i dette området gir ofte ein feilaktig muskelbruk som gjer at hovudet flyttar seg i høve til ryggsøyla, ein får såkalla "turtleneck". Vanleg fenomen. Dette gjer at ein deaktiverar musklane mellom skulderblada og brukar andre musklar til å skape aksjon i skuldrar/armar/øvre del av overkropp.

7 timer siden, Grimner skrev:

Jeg har ikke den type erfaring fra vinter som mange andre i denne tråden har, men jeg ville ikke drømt om å gå i dette området uten å beherske teltet på forhånd. Det er langt mellom å ha sett noen videoer til å baske med et telt i sterk vind og null sikt. 

Samd i dette. Huset på ryggen, soveposen og brennaren er livlina di, og det som skal gje deg sjangse til å kvile på ein god måte (livet i ei kantgrop eller anna grop laga under press er ikkje nødvendigvis veldig komfortabelt, og gir sjeldan utkvilt skiløper). Når kilometerane vart lange pga føret og dagen vert for kort, du allereie er sliten og inne på "berre ein liten time til - tanken", er det ok å vite at ein har kontroll på at sneglehuset ikkje forsvinn om det brått bles opp 

Dette er heldigvis enkelt å trene på. Ta med deg teltet på ein stad du veit er utsett, lag deg ei "rutine" på korleis du vil forankre teltet før du byrjar spenne det opp og gjer det nokre gonger. Tenk at forankring og sikkert oppsett er viktigare enn tempo i første omgang.

Ein luring i norsk friluftssamanheng plar seie ; "Fare er ikke farlig for den som farer varlig" (Nils Faarlund).

Altså, kor vidt ein fare vert farleg handlar om korleis ein handterar den både i planleggingsfase og i gjennomføring. 

Eg trur definitivt at du kan greie å gjere det du vil av vintertur.

Det ein imidlertid sjeldan veit noko om før ein har prøvd, er kor vidt ein er i stand til å gjere dei rette tinga til rett tid, slik at faren ikkje får utvikle seg til, nettopp, fare. 

Erfaringa som trengs for å få vite dette sikkert, er turerfaring. Denne kan være lurt å bygge stegvis. Det vil ikkje sei at oppegåande turvante vaksne menneske må starte med å telte i hagen på vinteren. Synes backupplanen din haurest bra ut  

Det ein skal tenkje ekstra over ved vintertur er kva type snø og snøtilhøve som dominerar området. Gong på gong ser eg at det ikkje nødvendigvis er været som gir folk ei overrasking, men føret. Dårleg føre og/eller utfordrande terreng kan gi tildels STORE forskjelar i antal km forsert i timen.

Så mitt lille hjartesukk er at eg ynskjer meg at ein ikkje berre fokuserar på den EVINDELIGE diskusjonen om vind, men også på føre og dominerande snøkvalitet i områda ein har å velje mellom. 

Dette vart OT så det held. Uansett; god tur. Eg er viss på at du vil både kose deg og lære masse, når du endeleg legg avgarde på tur  

4 minutter siden, whistler skrev:

Gi gjerne en liten rapport på hva du må betale for å sy på pluggfester på hver kortside. Jeg kunne også tenkt meg det. Jeg mener det er en svakhet at det ikke er gjort på opprinnelig design. Ved sterk vind presser ytterduken på innerduk, men jeg har til gode å oppleve vanngjennomtrengning, så har ikke sett på det som heeelt nødvendig enda

Will do. Har ikkje kjøpt teltet enno, ville sjekke moglegheitene for modifikasjonar først. 

Etter å ha fått svar med Helsport om at dei kan fikse det eg ynskjer, har eg bestemt meg for å kjøpe det når kontoen er restituert etter EU-godkjennig av bil....baaaah

2 timer siden, fumigatus skrev:

Ikke mening å være vanskelig. I utgangspunktet tenker jeg folk kan få putte i seg hva de vil. At det skjer mye rart i kroppen under graviditet er ingen hemlighet. Sikkert elektrolyttforstyrrelser også. Men det er mange tvilsomme råd om div "lurium" man kan putte i seg som skal hjelpe mot det meste, og jeg har i den sammenheng vondt for å holde kjeft. 

Uansett. I de dager jeg drev sportsklatring på et anstendig var det ikke uvanlig å ta en real dose feks Ibux før (!) trening. Og i hvert fall dersom man trente/klatret tungt flere dager på rad. Så hvis man er mer enn normalt plaget med stølhet, så kan man jo putte i seg 400-600 mg Ibux før turen starter, og jeg er sikker på at det vil hjelpe. MEN, jeg vil ikke anbefale det. Risikoen for skader øker, symptomer på overbelastning kamufleres. Og bruk av medikamenter bør generelt holdes på et minimum. Husk som tommelfingerregel: alle medisiner som virker, bivirker også. Alle.

Tillegg: Å passe på væskebalansen, riklig drikke, er absolutt et veldig godt råd. 

Denne haldninga har eg også vore borti og saman med folk somhar hatt, mellom anna ved lengre opphald utanlands der du skal gjere "mest mogleg" på kort tid, til dømes buldretur til Font Usikker på det er spesielt helsefre,jamde ja  Også usikker på om me no er på tråd eller fullstendig OT

I hovud/fotenden ja  Her på vestlandet er kombinasjonen vind og nedbør eit hyppig fenomen, og det å få spent duken skikkeleg er eit must Det er også slik at det som skal til for å få meg inn i eit telt (trives best under open himmel) er mygg, eller sidelengs nedbør i høgfjell eller inn under tarp. Då er det greit å ha full myggnetting, føler meg langt vekke frå elementet når eg er pakka inn i eit telt med ein liten glugge øverst

Edit; Det fordrar sjølvsagt at ikkje vekta stig så mykje at eg like godt kunne kjøpt eit vanleg reinsfjell. Men tvilar på at litt ekstra duk/netting (evt på eine døra berre) og to løkker veg 1 kilo.

Ja, det vert to lag ja 

3 minutter siden, Baconpåtur skrev:

Tenker du da på dobbelt dør, altså ett lag med vindtett og ett lag med myggnetting? Har du fått noe pris på Helsport fra dette? Vet du hva vekttillegget blir? Markløkke på langsidene? Hva tenker du på da?

(Jeg har selv Reinsfjell 2 SL)

Jepp, to lag  Eg har ikkje fått pris, ei heller veit eg kva vekta kjem på i tillegg. Det vert nokre kvadrat med tynt ty og netting, og vekta av ekstra glidelås. Eg vil ha pluggfeste på langsidene. Midt på om lag.

Den 9.10.2015 at 12.33, Bjarne H.S. skrev:

Jeg har brukt superlight-versjonen denne sesongen, er 190cm lang. Det går kjempefint. God plass!

Var avgarde og slo det opp inne på xxl i går. Eit supert telt mtp vekt ja!

Dog sender eg det inn til Helsport for å få montert full nyggnetting i båe dører og markløkke på båe "langsider".