knut stabell

Undrer nok flere enn deg, trolig også smøreteamet, - i etterkant. Det var vel ellers nettopp meteorologene som lurte dem, de hadde vel meldt at det skulle slutte å snø omlag da de første norske løperne skulle starte. Forventningene da var vel mildere vær utover dagen ? Er likevel ofte imponert over det norske smøreteamet. Ingen tvil om at de jevnt over gjør en meget bra jobb ! knut

Har ikke mye greie på mikrosprekker, men trodde at de primært kunne oppstå ved kaldbøyning av materialet, altså neppe mikrosprekker uten synlig deformasjon eller ved feil i produksjonen ? At metaller kan bli sprø over tid er kjent og så langt jeg har forstått primært knyttet til legering og herdeprosessen. at utviklingen av sprøhet kan bli påvirket om en karabin faller fra stor høyde virker ikke helt urimelig, men kanskje initsiert av underoptimale forhold ved produksjonen ? ? Hadde vært interessant om en materialteknolog kunne redegjøre for dette ! knut

Hei ! Ved kombinasjon vinter, fyring med bensinbrenner (og parafin) i teltet, så bør ikke takhøyden være for liten ! knut

Hei ! Har prøvd compeed både i fjellstøvler og i orienteringssko. Falt av etter kort tid, trolig på grunn av svette. Har brukt sportstape med brukbart resultat, men skal det funke for meg, så må jeg helst vaske med jodbensin eller en annen avfettingsvæske for å få tapen til å sitte en lang dag. Avhenger ellers litt av hvor du har problemer og hvordan du taper. Sikrest er du dersom du kan "låse av" tapen høyere opp på foten. Min favoritt er imidlertid dame nylonstrømper (tynne korte) og salisyltalg som jeg kliner godt på med både direkte på huden og utenpå nylonstrømpa. Bruker ullsokker eller ullstrømper utenpå. Viktig også å snøre støvlene passe stramt. Vurder også det gamle trikset å sitte med støvlene på beina i lunkent vann, tømme dem for vann for deretter å gå og stå med dem i noen timer. De vil da i noen grad forme seg etter foten. knut

Nei, byggeplassene er ikke hva de engang var, og kanskje er det like bra ? knut

Et lite tips dersom dere har stive ski, - spesielt ski med stivt midtspenn, og ønsker å bruke skiene på fjellet med tung sekk. Husk på at dersom snøen er kald, - typisk vinterføre med -4-5 eller kaldere, så gir det lite reduksjon i gliden dersom dere smør storparten av skia (typisk "blåswixføre" eler kaldere). Festet vil imidlertid oppleves som vesentlig bedre og sikrere. (Faktisk hender det også at gode konkurranseløpere i turrenn smør det meste av skia dersom det er kaldt nok !). På klisterføre kan du også godt smøre 15-25 cm lengre, men da særlig framskia Stive eller myke fjellski ? Selv har jeg to par fjellski som jeg synes er for myke til å gå med. Tror det har mye med vane å gjøre, - går du mest på ski beregnet for konkurranse, vil myke ski føles slaskete og daue. På den annen side har du liten glede av kjøringene dersom skiene er stive, - medmindre det er fast skareføre. knut

Fin vårskitur, gikk selv fra Tyin. Riktig som det påpekes at en skal være bevisst på skredfaren og velge rute og tidspunkt med omhu. Normalt enklere å vurdere skredfaren om våren enn tidligere på vinteren. knut

Trær var bra, byggeplassene en nødvendighet, vi bare måtte jo ha materialer til hyttene i trærne ! Men dette kan vi vel ikke anbefale ! Nei, ut og tigg materialer og gjør en avtale med grunneieren, det funka bra for mine døtre. knut

Her finner du mye fin informasjon knut http://www.etojm.com/dir/rondane.html

Selv om jeg ikke trodde på klimaforskerne, så tror jeg likevel ikke jeg ville tatt sjansen på at de tar feil, men noen er jo dristigere enn andre ! knut

Ski med midtspenn (og derved smørelomme) er egnet til å gå med, men vil aldri kunne bli gode å kjøre med. Ved kjøring er du avhengig av å kunne presse skia ut i en jevn bue. Smørelomma hindrer dette og skia blir kantete og uberegnelig å kjøre med. Det normale er å bruke ei kjøreski med feller til toppturer og ei ski med smørelomme til Hardangervidda og andre turer der kjøringene blir underordna. Velger du selv (eller lommeboka) ei ski, så finnes det mere og mindre vellykka kombiski, men forvent ikke det umulige av slike ski ! knut

Hei Paisan ! Ingen tvil om at min favorittmåned i fjellet er mai, men da alltid med ski ! Minnes fantastiske turer på Jostedalsbreen, flotte turer på breene og toppene inn for Spiterstulen, 4 dager uten å se mere enn et par andre mennesker i området rundt Olavsbu rundt 17 mai, eventyrdag på topper rundt Smørstabbbreen og skøytet på fast morgenskare over Tyin til Eidsbugarden og gikk på topper nord for Bygdin, begge dele i månedsskiftet mai/juni. Jeg vil imidlertid helst høyt opp og gjerne langt vest der snømengden normalt er vesentlig større enn lengre øst. Trollheimen kan være super i mai, avhengig av snøforholdenemen, selv ville jeg planlagt tur der tidlig i mai. Vær imidlertid obs på mulig åpne og flomstore bekker og elver i de lavere områdene på denne tiden. Mitt råd er imidlertid: Sørg for minst mulig avtaler, møter og annet som kan hindre nytelsen, pakk sekken i slutten av april og reis når godværet kommer ! GOD TUR !! knut

Gutt På Tur Bruker du skoovertrekk i tillegg, så blir ikke festet i forkant så kritisk, -foretrekker denne løsningen selv og bruker da gjerne en rimelig bomullsgamasj. Kan ev forsøke med en skolisse rundt skoen som festet hektes i, men mulig det glir for høyt opp på støvelen ? knut

Innleggene her viser jo til fulle hvor vanskelig det er å gi råd til folk en ikke kjenner. Jeg synes Morten kom bra fra det ved å forutsette god form og henvise til anslåtte tider til fots og ved å understreke at forholdene kan variere svært mye. Ved overnatting ute må en jo ellers hensynta at sekken blir vesentlig tyngre enn på en hytte til hyttetur ! Ved fine forhold, vil en kveldstur på Glittertind med lett sekk etter tur fra Gjendesheim for mange gå greit. Angående breene er mitt råd å holde seg unna ved lite snø. Å gå i tau på ski oppover er rimelig greit, nedover er det mere krevende (og kjedelig) og innebærer at dere bør ha god kompetanse og være minimum 4 stk i taulaget. knut

Tidskriftet sykling testet sykkeldekk med pigger i siste ? nummer. Anbefaler å sykle med mindre dekktrykk om vinteren for å få tilstrekkelig antall pigger i isen. Viktig at dekket har mange pigger og at det ikke bare er pigget på midten slik enkelte dekk fortsatt er ! Det er ikke spesielt trivelig i svinger på is og når du havner i et dypt og isete hjulspor og forsøker å komme deg opp igjen !! Myk gummi gir normalt bedre feste på is og snø enn hard gummi knut

Prøv denne: Ikke kart, men --- http://earth.google.com/ knut

Hei ! Tror vi i voksengenerasjonen skal se litt på oss selv og se litt rundt oss. Må vel erkjenne at den fysiske aktiviteten for mange i beste fall tar andre former i dag enn for endel år siden. Et lite eksempel: til tross for økt kunnskap på treningsmetoder og -effekt, se eksempelvis på langdistanseløping og sjekk tidene på 10 000 meter og maraton i NM. Løpere som på 70 tallet ble regna som middelmådigheter ville vært i norgestoppen i dag ! Tydeligvis ikke bare de yngste som schlapper av ! knut

Hei Molly ! Fint at du skriver om høydesyken i innlegget ditt ! Det er viktig at alle er klar over at høydesyke er alvorlig ! Et lite sitat, - fritt etter hukommelsen fra en artikkel i Tidskrift for den norske legeforening: Ved turer på høye fjell har du relativt stor risiko for varig hjerneskade ! Håper inderlig at praksis her bringes i overenstemmelse med hva vi vet vi bør gjøre når vi ønsker å gå på høye fjell ! GOD TUR !!

Hei ! Har samme erfaring som flere, mange av grunnvoksene blir for trå. Avhengig av snøen bruker jeg helst grønn toko, en kald festevoks (kaldgrønn) eller ofte foretrukket eks. i Birken, den gode gamle Østbys Mixolinvoksen. Bra glid og gir faktisk også litt feste om det skulle bli glatt på slutten. Er dessverre ikke lengre å få tak i om du ikke har en gammal skiløper i familien som ikke brukte opp eller kasta den ! knut

Hei ! Opplevde Torfinnstindene som relativt greie fra øst mot vest med retur samme vei. Mest utfordrende punkt var etter min erfaring ned i renna mot midtre. Følte selv ikke behov for sikring, men klart et utsatt sted der mange vil ønske sikring og der det kreves ved vanskelige forhold. Selv valgte jeg retur samme vei og videre ned den samme renna jeg kom opp og nedenfor hamrene på bildet , - skulle videre over Mesmogtind, Svartdalspiggen mm til Gjendebu. Brukte 11 timer fra Torfinnsbu før jeg var på ryggen vest for Vestre og hadde jo noen topper igjen! En særdeles drøy tur gjennom ura! Opplevde generelt rennene på Torfinnstindene som rufsete, - mye løst og relativt stor risiko for steinsprang. På grunn av steinsprangrisikoen alene ville jeg holdt meg unna de fleste av disse rennene. Årsaken til at jeg ikke gikk traversen var at jeg ved nærmere gjennomgang av slyngebeholdningen var i tvil om jeg ville ha tilstrekkelig med slynger i reserve i fall turen måtte avbrytes og det ble behov for flere rapeller enn beregnet. Neste gang går jeg traversen, rennene frister ikke til mere enn høyst nødvendig transitt ! knut

Gikk Turtagrø-Gjertvasstind-Styggedalsryggen-Skagastølsryggen-Turtagrø greit på 17 timer. Gikk aleine og sparte derved endel tid. Enig i at motsatt vei krever mere tid. Fine værforhold gjorde at jeg ikke vurderte behov for overnattingsutstyr. Derved blir sekken lettere og framdriften raskere og tryggere. Opplevde turen ned i Gjertvassskaret som den mest utfordrende, - brukbare isforhold der og ellers fine forhold på ryggene. Kilte tauet på rapell i V-skaret, men bevisst valg av rute ned gjorde at det gikk relativt greit å hente det ned. Ved fine forhold, bra form, erfarne folk og ev. valg av løpende sikring der en ønsker å sikre, så lar turen seg greit gjennomføre på en lang dag. Mentalt og i forhold til utstyr, samt mat og drikke, bør en imidlertid være forberedt på at overnatting kan bli nødvendig. Regn også med at øks stegjern og isskruer kan være nødvendig. PS ! En flott tur i godvær, - slett ikke stedet i drittvær, heller ikke stedet dit du går om du håper at været blir bra !!! knut

Hei guzzi ! Super tur, men i mine øyne best egnet for en maitur på ski ! Ved bra snøforhold OK også i første halvdel av juni. Anbefaler tidlig start, - da går dere tryggere og mye raskere på breen. Tau, isøks og noen hule isskruer, fotslynger mm er en selvfølge også da, men dere kan håpe at det blir lite behov for dem ! Som ods skriver er det flere muligheter, ned i dalen mot Kåpevatnet og opp Brattebakkane er en, en annen og morsommere, men mere utfordrende er over ryggen på østsiden av Kåpa. Her er det bratt begge veier og sprekker/breglepper avhengig av når dere går her. Ved å runde på sørøstsiden kan dere så gå opp på Kåpa den vanlige ruta fra nordvest. Øks og ev. stegjern kan være ønskelig/nødvendig både over ryggen og opp på toppen. PS ! Regner med at turen også er greit gjennomførbar i juni/juli, men er usikker på hvordan passasjen over ryggen er. Til fots på denne tiden er jo tau et must og 4 i taulaget OK. Etter mitt syn helt Ok å ha med en uerfaren i et taulag på 4. Anbefaler uansett info og litt teknikkdrilling slik at alle vet hva de skal gjøre når en i taulaget går igjennom. knut

Hei Julie ! Kom fra Trondheim og Bymarka i morges, gikk mange km i upreparerte løyper der bare en og to hadde gått før meg. Ikke så helt enkelt i julehelga i og med snøfall og (nesten) ingen preparering. Ble litt trangt mange teder ! Granåsen og Skistua-Elgsethytta er jo de mest trafikkerte løypene. Legger ved en link som viser noen av mulighetene i Bymarka. knut http://www.skiklubben.no/tur_dagens.html

Hadde ønsket at DNT valgte en annen kandidat, men nå må hun få mulighet til å vise hva hun duger til ! knut

Fint forslag ! Rondane har masse muligheter. Ligge fast med korte turer eller hytte til hytte, komfort eller sjarm ? Traff selv en 80 åring på vei over Rondelottet for noen år siden. Både Bjørnhollia, Dørålseter, Haverdalsseter og Grimsdalshytta byr på fine muligheter for trivelige turer i nærområdet. Tror også alle disse hyttene tar imot faste gjester. Tror jeg ville valgt bort Rondvassbu. knut