bolletog

Noen som har tips til langsomme karbohydrater som passer til tur? Noe som holder seg lenge og trenger minimalt med forberedelser. Finner selvfølgelig mye om karbohydrater på nettet, men for det meste i forhold til slanking og vektredusjon.

Pleier å hive sålene i frysen hvis de begynner å lukte for mye...pleier å funke En gang tørket jeg skoene i en maskin som blåser varm luft gjennom rør du putter ned i skoene, da stinket skoene som et helvete dagen etterpå, så det anbefaler jeg ikke. De skoene tilbragte 3 dager i frysen før lukten var vekke. Ullsåler skulle vel lukte mindre siden de ikke samler bakterier

der har du essensen i å begynne å skaffe seg turutstyr ...teltet får du garantert solgt om du skulle få opp øynene for noe annet i fremtiden

lær deg å bruke kart og kompass før du evt kjøper GPS skal du øke sikkerheten betraklig så skaff deg Spot GPS messenger http://international.findmespot.com/

hmm underbukse under skjørtet...eller bare skjørt, luftig hevrtfall

http://ula-equipment.com/rainwrap.asp syntes denne var litt artig, noen som er klar for regnskjørt??

Kan skrive under på den der...det er ikke et telt for norske forhold ala høyfjellet...vindstabilt er det heller ikke

sett opp listen din i denne tråden https://www.fjellforum.no/index.php?app=forums&module=forums&controller=topic&id=25418

foretrekker å brette den ut i to like store deler og feste den med stroppene som går vannrett over sekken...osprey sekken har tre sånne, på den måten blir det lettere å slenge ponchoen over meg og sekken hvis det øse pøser ned

Thermarest zlite: 388 g så klart

heh skulle til å lage en tråd som dette, poster pakklisten for sommersekken istedet. Dette er da ment for å ture over alt i fjellet. Fjerner jeg litt luksus og kutter ned på sikkerheten så får jeg den ned til ca 10-12 kg, men for min del så kutter jeg bare i luksus og sikkerhet når sekken overstiger 15 kg i grunnutstyr. Mat blir vel mellom 0,5-1 kg pr dag, ikke tatt med her: Osprey Aether 70l Sekk: 2340 g Hilleberg Soulo Telt: 2279 g Exped Downmat 7 Pump m/dunfyll: 908 g Ajungilak sphere spring sovepose /m pakkpose : 672 g Thermarest zlite: 388 g tot 6530 g brilleetui 103 g Trangia stekepanne+håndtak+håndkle 276 g Termos med vann 1377 g Gassbrenner med gasspatron 480 g Trangia Kaffekjele+kopp+skje+flintstål: 289 g LED Hodelykt: 67 g Barnel håndsag: 221 g Kompass 32 g Kart: 74 g Tannkost tannpasta deo: 143 g dorull 87 g Ørepropper+små batterier 18 g Satmap GPS: 227 g Spot GPS messenger: 138 g Pose /m tennbrikker fyrstikker 64 g Vannflaske med vann 883 g solbriller 42 g Myggolje 74 g Teip 28 g 2 L pakkpose 46 g Myggnetting 31 g Liten LED lykt 38 g Ekstra batterier 99 g 8 L pakkpose 53 g tot 4890 g Helsport lårings regnbukse 135 g Hansker 107 g bergans regnjakke 437 g Håndkle 83 g Helsport poncho 387 g Balaclava 117 g Tynn ullgenser 279 g Tynn ullgenser 284 g Stilongs 123 g Klättermusen Liv dungenser+4 L pakkpose 411 g Ulllabber 121 g Ekstra tshorte 171 g Nato ullgenser 778 g Varme bukse 429 g tot 3862 g totsammen 15282 g

Om den fyren trenger pistolen eller ikke er jo ikke godt å vite for oss...så noe innlysende feil finner jeg ikke. Men jeg kan se for meg at resultatet blir en skadeskutt bjørn som er bare mer farlig, spørs hvordan han hadde reagert når han så bjørnen.

potetmos + stekt fenalår= kongemat! bruker en 100 g pakke fenalår for hver pose potetmos...tilsett tørkede grønnsaker om du vil

http://www.klikk.no/helse/dinkropp/friluft/article430349.ece du finner flere tester på andre typer sekker der også...vil gi deg et overblikk over det som er aktuelt på makedet

Driver å sonderer terrenget for en ny sekk...sånn ca 90+ liter pakkramme hadde jeg tenkt. Er ikke begeistret for sekker som nærmer seg 5 kilo så den eneste kandidaten jeg har er Bergans Finnmark 100 L. Finner så og si ingen brukererfaring med denne sekken....noen her som har brukt den? Liker vekten og prisen på den, ingen inngang i bunnen av sekken til soveposen skal jeg vel klare meg uten.

"Brannhemmende midler (i teltduken) reduserer rivstyrken fra henholdsvis 18 og 12 kg til 2-2,5 kg" det var litt overraskende tall...skulle jo bety at dukene til hilleberg er ganske my kraftigere enn helsport sine (som har brannhemmede midler i seg)

dette er så bra sagt at det svir i nussene når jeg leser det!

Tror alle har godt av å "være innom" den ultra lette filosofien...om en ikke nødvendigvis ender om med en sekk på under 10 kg, så skreller du hvertfall av det du ikke trenger. For min del så er det en balanse mellom vekt, sikkerhet og komfort som avgjør hvordan jeg pakker.

Noen ting er det innlysende at du kan spare vekt på...lette telt og lette soveposer, lett sekk osv... Andre ting ser man kanskje ikke med en gang...feks før tok jeg med regn bukse, regn jakke og regntrekk til sekken...til sammen veide vel dette nærmere 700 gram, og da snakker vi lett vekts regntøy...dette byttet jeg istedet ut med et poncho regnjakke som dekker hele sekken og meg ned til knærene, veier ca 300 gram. Mange har bamse ajungilak liggeunderlag som veier ca 600 g, dette brukte jeg sammen med exped down mat som veide 908 g...dette har jeg byttet ut med thermarest zlite til 388 g og thermarest prolite 3 short på 370 g...over et halvt kilo lettere.. Før dro jeg med meg en vannbag jeg brukte til å hente vann, den veier 217 g...denne byttet jeg ut med en vanntett 8 liters pakkpose som veier ca 50 g Er du konsekvent på samme måten med alle tingene du pakker i sekken så lemper du lett av 5-7 kilo....som lars monsen sier, du trenger bare en kjele med deg

har osprey aether 70, veldig fornøyd med unntak av en ting...den er litt hard der som sekken trykker mot nedre del av ryggen, det er jo ikke noe særlig padding bak på sekken....etter en 4-6 timers tur med ca 15 kg i sekken så kjenner jeg det litt bak i nedre del av ryggen. Løste det med å legge sitteunderlaget imellom.... sjekk også ut osprey exos serien...opp til 60 liters sekker som veier 1.1 kg

bumper denne opp jeg, lurer på det samme

Jeg for min del styrer unna alt fra nanok siden de ikke får god nok kritikk for produktene deres http://www.klikk.no/helse/dinkropp/friluft/article549518.ece http://www.klikk.no/helse/dinkropp/friluft/article533535.ece http://www.klikk.no/helse/dinkropp/friluft/article655945.ece http://www.klikk.no/helse/dinkropp/friluft/article457409.ece Uten at dette nødvendigvis betyr at dette teltet er dårlig...

mulig din sekk knirker mer enn mine...men alle mine anatomiske sekker knirker til en viss grad, men ikke så mye at det skulle gå utover turgleden eller humøret jeg har da osprey aether 70 og lundhags 90 liter...begge har vel en slags skinne/bøyle i seg som jeg antar knirker litt med nok vekt i sekken hatt recon pack, men den lagde ikke et eneste pip selv om jeg hadde over 30 kg i den

i utgangspunktet så har jeg konsekvent brukt syntetiske poser, bor i bergen og er vandt til fuktighet forsåvidt...det gjør at jeg får litt noia med dunposer ...så er de så dyre. Akkurat den du viser til var ikke så værst pris, skal ruge litt på akkurat den hehe...mulig jeg burde slutte å være så pysete og kjøpe dun likevel...også 550g da, frister veldig!

for min del så tenker jeg også at det er litt smør på flesk med exped liggeunderlaget som har dun inni seg og soveposefyll over der igjen...det jeg er mer bekymret for er at det skal trekke mye på sidene