litt ekstra energirik "nødproviant er greit å ha med seg på tur!! jeg brukr å fylle en pose med peanøtter og sjokolade, en såkalt komabanding som det ble kalt i forsvaret.
små pakninger med så og si 100% karbohydrater selges også i sportsbutiikker, jeg er ikke helt sikker på hva det heter, men tror det er et produkt fra xl1. brukte dette en del under førsegangstjenesten da energimangelen begynte å melde seg.
så lenge en har tilgang på vann kan man overleve lenge!! vann dekker også over noe av sultfølelsen, det er lettere å holde fokus og konsentrasjon oppe.
dette iallefall i lavland, jeg har ikke gått lenge uten mat på høyfjellet, men energiforbruket er høyere i denne typen miljø.