knerten

Jeg har samme erfaring som REJOHN. Holder meg tørr på beina med GoreTex i regnvær, myrer og ved vading (sammen med gamasjer). Det gjorde jeg ikke med de gamle lærstøvlene uten GTX, selv om de ble imregnert etter alle kunstens regler. Mine støvler er av merket MEINDL.

Gå i en spesialbutikk for sykler eller bestill fra nettet. Personlig ville jeg styrt unna Biltema-kvalitet på verktøy. Verktøy med dårlig metall-legering gjør ofte mer skade enn nytte. Dessuten har neppe Biltema det spesialverktøyet du er ute etter. De fleste av dagens sykler har lukkede maskinlager hvor hele lageret må byttes. Antar at din har litt flere år "under baken" ... Park-tool er et kvalitetsmerke som kan anbefales ... men prisen er jo deretter. Parktool: http://www.parktool.com/products/ Andre merker er BBB (greit merke som finnes i mange spesialbutikker): http://www.bbbparts.com/products/accessories/tools/btl11.htm Tacx (bra merke): http://www.tacx.com/producten.php?language=EN&fl=true&lvlMain=18 Nettbutikker du kan prøve (disse er seriøse): Cycklecomponents: http://www.cyclecomponents.com/cgi-bin/air_ibutik.fcgi?funk=startsida&avd= Bikebuster: http://www.bikebuster.com/varer_listet.cfm/kategori/131/product/Tools

Bare så det er sagt så er husarbeid noe av det kjedeligste jeg vet om, så jeg bruker minst mulig tid på det. Derfor har jeg funnet ut at det lønner seg å ha riktig utstyr og proff teknikk. Jobbet under studietiden med å vaske for et firma og fikk da opplæring i moppingens kunst. Kjøpte samtidig inn proffutstyr til hjemmebruk, dvs moppestang og maaaaange mopper. Dette er bomullsmopper av typen du ser blir brukt på skoler etc (hvite med mange "tråder" på). Dette funker suverent og er tilnærmet umulig å slite ut. Bøtte og klut er ikke noe alternativ. Da smører man bare møkka litt jevnere ut over gulvet. Sånn gjøres det: Løft opp alle stoler og andre hindringer fra gulvet og beveg fuktig (IKKE våt) mopp i åttetall over gulvet. Hvis du bruker såpe så vær ytterst sparsommelig for såpa blir jo liggende på gulvet etter vask. Med en gang moppen begynner å bli litt møkkete bytter du til ny ren fuktig mopp. Jeg pleier å bruke en mopp på ett til to rom, avhengig av hvor møkkete det er. Det følger litt møkk med som ikke blir liggende i moppen. Har du moppet riktig blir det liggende i en haug som enkelt kan feies opp på feiebrett. Når du er ferdig ristes alle moppene du har brukt så den værste dritten faller av (ute i haven eller i do). Deretter hiver du moppene i vaskemaskinen på 60 eller 90 grader. Når du tar dem ut av maskinen rister du dem så de blir litt fluffy. Er det lenge til neste vask må de tørkes. Vasker du ofte kan du brette dem sammen og legge dem i en plastpose så er de fuktige og klare til bruk igjen (kan bare ligge et par tre dager). JIF mopp og mikrofiber fungerer også, men jeg får best resultat med bomullsmoppene. Her er JIF sin instruksjon i moppebruk: http://www.plusstid.no/eway/default.aspx?pid=233&trg=LeftPage_6780&MainPage_6659=6780:0:4,3225:1:0:0:::0:0&LeftPage_6780=7057:22623::1:6783:7:::0:0 LYKKE TIL!

Jeg er også ute etter sånne støvler og har kikket litt på Hanwag Crack Safety GTX. http://www.oslosportslager.no/product/2674/7781/380196/Hanwag_Crack_Safety_GTX_toppturst%F8vel.html Har forespurt Forumet om noen har erfaring med disse støvlene men har ikke fått noe respons så langt. https://www.fjellforum.no/index.php?app=forums&module=forums&controller=topic&id=8822 Håper på gode innspill

Kan være smart å legge skoa tildekket ja så de ikke fanger interesse fra gnagere. Opplevde en gang i et skikkelig lemenår å våkne opp til sko med en halvspist såle inni. Ikke så gøy når det var dag to av en 14-dagerstur i fjellheimen. Lemenen var svært innpåsliten det året og prøvde seg også på kroppskontakt. Litt skvettent når en liten pelsdott plutselig tripper over halsen din natterstid Det absolutte høydepunktet når det gjelder netter under åpen himmel er en overnatting jeg hadde på Hallingskarven. Helt stjerneklart ved sengetid, og så kom det en meteorittstorm (tror jeg det må ha vært). Det var et fantastisk fyrverkeri av stjerneskudd som bare varte og varte til øyelokka gled igjen av seg selv. At jeg våknet til tykk tåke og med ganske fuktig turutstyr er i ettertid nærmest glemt

Hva med hjulene? Ofte en sykkeldel som det ikke snakkes så mye om av en eller annen grunn. Det skjer ikke så sjelden at det settes "billige" hjul på "gode kjøp" - enten for tunge, eller med for spinkle felger i forhold til vekten på rytteren. Kjedelig hvis man må inn og rette hjul hver 14. dag - og kjedelig hvis sykkelen er 1 kg for tung pga hjulsettet. Gode hjul gjør syklingen så mye mer gøy, men det koster!

Hvis man da har litt kjennskap til hvordan landeveissykling fungerer - spesielt fellesstartritt og gateritt med mye rykk og napp, nedbremsinger og deretter hurtig aksellerasjon, så sier det seg selv at du må bruke mer energi med tunge felger/dekk. Det er merkbar forskjell på tunge og lette hjul når man rykker selv eller prøver å følge et rykk. På temposykling hvor man ligger og trår i eget tempo og kan utnytte opparbeidet fart (aksellerasjon) fullt ut så er det ikke like merkbart og fokus da er mer på aerodynamiske hjul (platehjul bak og høye felger foran). Men ... hvis totalprisen på sykkelen skal være under 6k så er dette kun av akademisk interesse. Du får knapt et hjulsett under den prisen hvis du skal ha skikkelig kvalitet og lav vekt.

Skal huske på det heretter Lars M ...

Kjenner ikke til denne støvelen selv men kom over den da jeg søkte etter støvler til meg selv ... jeg ser etter noen skikkelig brede noen Kanskje noen på forumet kan uttale seg: http://www.friluftsland.dk/default.aspx?load=main&&Data=productprops&Key=16764

Jeg kjører med både treningshjul og konkurransehjul som har mange eiker men som er lette allikevel. Jeg liker ikke hjulene med veldig få eiker for du er ille ute om en av dem ryker som Linda påpeker ... og du risikerer å kappe fingeren hvis du skulle finne på å fikle med bremser eller lignende i fart (de blir bare ødelagt med vanlige eiker), hehehe Brede eiker fanger også en del vind. Det kan påvirke styre-egenskapene, spesielt for lette personer. Men ... mange synes det ser tøfft ut med høye felger og få men brede eiker.

Jeg er ikke fysiker og har ikke lest fysikk siden videregående. Derfor håper jeg det kan komme noen fysikere på banen her som er bedre til å forklare på en forståelig måte. Inntil ekspertene uttaler seg så tror jeg imidlertid jeg har belegg for følgende påstand. En masse har tyngde og treghet. Tyngde er det du opplever som krefter mellom to masser. F.eks. en steins tyngde i på jorda ... Treghet er det du opplever når massen skal akselereres. F.eks. når du rister på steinen... Et hjul (felg/slange/dekk) skal akselereres og roteres. Det blir da gjenstand for sentrifugalkraft (egentlig sentripetalakselerasjon): Sentrifugalkraft — Et objekt som beveger seg i sirkel oppfører seg som om det blir dratt utover av en ekstern kraft. Denne kraften, kjent som sentrifugalkraften (egentlig sentripetalakselerasjon), avhenger av objektets masse (jo mer massivt objektet er, desto sterkere er kraften), rotasjonens hurtighet (jo raskere rotasjon, desto sterkere kraft) og avstanden fra sentrum (jo nærmere objektet er sentrum, desto mindre er kraften). Ergo vil du måtte bruke mer krefter (trå flere watt) for å flytte en sykkel på 9 kg med lett ramme og tunge hjul enn en sykkel på 9 kg med tung ramme og lette hjul. Dette fordi det virker krefter på hjulene som ikke "trekker" i fartsretningen. Dette vil bli mer merkbart jo fortere du sykler, og det vil være mer merkbart på racerhjul som f.eks har større diameter enn mtb-hjul. På racer er det fart som gjelder, mens man i terrenget har mange andre forhold å ta hensyn til når det gjelder hjul. Selv foretrekker jeg lett ramme og lette hjul

Har selv gått en del 2-3 ukers fotturer fra hytte til hytte i fjellheimen og har prøvd alt fra "minimumsbudsjett" hvor all mat bæres på ryggen og mange netter ble tilbragt under åpen himmel i nærheten av hyttene, til "full pakke" hvor alt kjøpes på hyttene. Ikke undervurder hvor sugne dere kommer til å bli på "skikkelig mat" underveis. De ekstra kiloene du påstår dere har å tære på gir ikke mye metthet Med en pris på kr 125,- for tallerkenrett så ville jeg hatt med ekstra kroner til noen sånne utskeielser i løpet av turen. Sjekk hva som står på menyen når dere kommer inn og kjenn litt på hva maven sier ... Sånne stunder der man nyter god mat i prat med andre vandrere kan bli høydepunkter på en tur. Gled dere! Det kommer til å bli en opplevelse uansett hvordan dere pakker og spiser DNT's prisliste: http://www.turistforeningen.no/article.php?ar_id=9667 NB: Jeg har brukt Polar pulsklokke på flere av turene. Der beregnes kaloriforbruket (ut fra mine pulssoner ... jeg er i ganske ok form). Unøyaktig, javel, men det gir en grei pekepinn om hva som forbrukes av kcal. Jeg ser at jeg på en rolig 5-timerstur har brukt ca 1800 kcal. På en langtur på 10 timer over 4000 kcal. I tillegg kommer basisforbrenningen. (Jeg har en liten kropp og har en beregnet "Basal Metabolic Rate" på snaut 1500 kcal ... større personer må påregne høyere kaloriforbruk).

Har syklet Trondhjem-Oslo x antall ganger i tillegg til mange deltakelser i andre ritt som f.eks Lillehammer-Oslo, Jotunheimen Rundt (kan sterkt anbefales ... men helst med lett sykkel, hehehe), Lille Jotunheimen, div turritt, mange aktive ritt, NM landevei etc. Hvis du vil ha svar på spørsmål angående landeveissykling og -sykkel så anbefaler jeg diskusjonsforumet til Syklingens Verden fremfor Fjellforum'et. Ligger litt i navnene liksom http://www.syklingensverden.com/ Velkommen ut på landeveien

Her er i hvert fall info om noen som har brukt eggpulver på tur. http://www.kylling.no/Article.aspx?artid=9597&bgstyle=feet&mnu1id=4502&mnu2id=4517&mnu3id=&mnu4id=

Etter mye tankevirksomhet kom jeg frem til at jeg ville gå for to telt: * Ett lite og lett telt telt til sommer og høstturene når jeg skal gå langt og sekken må tynes på vekt. * Ett solid og vindstabilt telt til vinter/ekspedisjon Jeg er nå eier av et pent brukt Nallo 2 (ikke GT) og starter etter hvert aktivt søk etter et solid vinter-/ekspedisjonstelt. Takker for gode tips!

Drikker du kaffen rett av kjelen eller heller du den på Camelback'en? Jeg ville tatt med en kopp. Fin til å fylle vann i camelback'en med også hvis bekken er liten. Ville tatt med gamasjer. Hvis de er rimelig vannavstøtende kan de gjøre passering av strie elver mye raskere. Greit å slippe å ta av og på støvler. Også suverent i vått og myrlendt terreng da de holder møkk og dritt unna buksene samtidig som de er lettere å gå med enn en regnbukse/skallbukse. Solbriller kan være kjekt hvis dere får mye bra vær. Skarpt lys i fjellet. Jeg liker å ha med staver. Suverent i motbakker, utforbakker og ved passering av strie elver. Men det er en smakssak. Jeg har alltid med Immodium ... i tilfelle man slumper til å drikke forurenset vann eller på annen måte inntar lugubre bakterier. Kan blant annet lett skje i regnvær. Synd å måtte ha dostopp hver kilometer. Det er selvsagt et valg å kjøre "lett" førstehjelpsutstyr. Hvis kompisen din ligger der skadet langt fra folk og du kun har to striper Norgesplaster i sekken så kan det imidlertid hende du angrer på akkurat det valget. Har man opplevd skader på nært hold langt fra folk, så pakker man heller med seg mer enn mindre føstehjelpsutstyr. Jeg har en velfylt føstehjelpspose og blåser i vekten på akkurat den.

Jeg tenker på turene på racer, terrengsykkel og til fots som mål i seg selv ... ikke som trening til resten av livet Derfor ønsker jeg å få mest mulig glede ut av disse turene ved å bruke bra og lett ustyr. Det behøver ikke å være det dyreste og mest fancy, men i mine øyne er livet for kort til å drasse rundt med dårlig utstyr. Da kjøper jeg heller lette kvalitetsprodukter brukt. Men det er meg og mitt valg - og hva andre velger er deres sak - heldigvis

Hvorfor svensk Er det bedre eller billigere eller saker du ikke får i Norge

Fisken ser utrolig god ut ... men det er sjelden jeg har med fiskeutstyr på tur. Må derfor finne andre måter å mette maven på. Tørrfisk og tørket kjøtt blir kanskje redningen.

Enig i at en kvalitetsramme er bra å investere i. Siden du er skru-kyndig kan du relativt enkelt skifte utstyr når du måtte ønske det og det er mye bra å få kjøpt på nett. Ut over ramma er det hjul som er mest kritisk. Er du tung må du sørge for å få hjul som tåler vekta di. Hvis ikke må du rette hjul hver 14. dag. Ikke alle har vekt som klatrekongene i TdF. Husk imidlertid på at roterende masse blir veldig tung, så det er bedre å spare vekt på hjul enn på ramme og utstyr for øvrig. Veldig viktig er det å få riktig størrelse på ramma (de fleste kjøper for stor ... les lang). Spesielt med de nye slopa rammene så er det lengden på ramma som avgjør om den passer eller ikke siden setet nå kan justeres nesten ubegrenset høyt/lavt. Høyden din er ikke alfa og omega ... du må også ta i betraktning om du har en relativt sett kort eller lang overkropp. Husk også på å sjekke lengden på krankarmer hvis du kjøper brukt (eller nytt). Leit hvis du er 165 cm høy og ender med 180mm krankarmer Styrestem er enkelt å bytte for å få riktig sittestilling (innen rimelighetens grenser).

Her kan du søke etter brukt sykkel og/eller legge inn annonse om at du ønsker å kjøpe. Syklingens Verden er det ultimate landeveis-nettstedet når det gjelder landeveissykling (konkurransesykling i det minste). http://syklingensverden.rubrikk.no/rubrikk/MarketBrowse.aspx?marketid=6 En butikk som selger ok rimelige sykler er Fast-Bikes: http://www.fast-bikes.no/default.asp?cookiecheck=yes& Hvis du kjøper en NY racer til kun 5000,- så må du regne med å få en relativt tung sykkel og en del plunder og heft med mindre bra utstyr (gir/bremser etc), og ikke verdens beste hjul. Kan hende du kjøper deg mange ergrelser. Personlig ville jeg enten sett etter en pent brukt sykkel hvis budsjettet er maks 5000,- eller prøvd å utvide budsjette litt. Kvalitet koster dessverre ...

Lånte et par gamle Montana langfeller for et par uker siden. De var limt sammen (ikke noe plast) og har visstnok ligget ubrukt noen år. Det var ikke noe problem med limet selv om det ble gåing både på kryss og tvers og "rett opp" med skia. Hadde også alt av føre fra 8 kalde til varmegrader og skikkelig våt snø. Mulig at halvfeller stiller større krav til limet? Det jeg (og resten av turfølge) slet med på vår tur var enormt med kladding på fellene i mildværet. Tungt og ikke spesielt sikkert i bratte skrenter. Bør fellene impregneres og i så fall hvor ofte?

For meg er en viktig del av det å være på tur å kunne nyte god mat ute. Det vil si mat med god næring og god smak. Real turmat er ok men man blir lei av ferdigmat i lengden. Hva har du i sekken når du drar på opp til en ukes tur i fjellheimen? Hvordan ser frokosten ut? Har du med krydderskap? Blir det 3-retters middag? Har du gode oppskrifter på kaloribomber som smaker godt og gjør godt for utholdenheten? Hva tilbereder du maten på og hvordan? Motto bør være mange kalorier og mye god smak per vektenhet! Jeg er nysgjerrig på å få ilnput som forbedrer vekt og smak i sekken. Sitter klar med penn og papir Vet ikke helt om spørsmålet passer under UTSTYR men jeg prøver.

Takk for godt tips. Synes Trango 2 ser spennende ut. Har sjekket ut hva brukerne synes om teltet. Her er en link med "reviews": http://www.outdoorreview.com/cat/outdoor-equipment/backpacking-camping-hiking/tents/mountain-hardwear/PRD_76779_2955crx.aspx Noen av dem daterer langt tilbake og henviser kanskje ikke til dagens modell/produksjon, men det ser ut til at folk stort sett er svært fornøyd. Noen ankepunkter er kondens og høy vekt og noen har opplevd at stenger har knekt i svært høy vind (ikke trivelig). Hva er din erfaring med kondens og vindegenskaper RAS? Hvordan er dette teltet versus telt i samme klasse? Når det gjelder Hilleberg heller jeg vel mot Nallo 3 GT for å få ned vekt på et sommertelt. Hvis jeg blir fristet til å bruke det vinterstid er Jarle's tips om dobbelt sett med stenger notert

Takk for svar Erik! Nyttig å vite, ikke minst hvis man tenker på å kjøpe telt brukt.