Gå til innhold
  • Bli medlem

Østers

Aktiv medlem
  • Innholdsteller

    39
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Om Østers

Nylige profilbesøk

Blokken for nylige besøkende er slått av og vises ikke for andre medlemmer.

  1. Et lite uttdrag fra mine bokmerker... Klatring [Hidden Content] [Hidden Content] [Hidden Content] [Hidden Content] [Hidden Content] [Hidden Content] [Hidden Content] [Hidden Content] [Hidden Content] [Hidden Content] [Hidden Content] [Hidden Content] [Hidden Content] [Hidden Content] [Hidden Content] b6a8ee8f7b25b05163
  2. *trommevirvel* Nå er vi spente; hva ble det? Og hvor stor ble skaden i lommeboka?
  3. Skal du tusle på bre i her hjemme og lignende, så gå for lær/stoff - uten tvil! Hva skal du? Klatre, tusle, til bre eller bare på bre? Fjell? Hva slags typer er det du står mellom?
  4. Den iboende lysten på en ny flybilett ettellerannetsted forsvant ikke ved å kikke på dette her... Nydelige bilder - jeg er glad du ville dele dem!
  5. Hva er allt det pratet om å dra sekker inn i teltet? Sekkene legges selvfølgelig igjen på utsiden!?!?
  6. Det er viktig å komme igang med behandling snarest etter skade, for å redusere helingstid og skadens omfang. Det som læres bort i dag av førstehjelp v. overtråkk er CRIE-prinsippet. (som RICE, men med hovedtrykk på kompresser). CRIE C- Compress Begynn lengst fra hjertet, snurr støttebandasjen hardt og tett rundt skadestedet. (Obs: Gjør vondt!!! ) Hindrer videre hevelse og får de avrevne blodårene til å tette seg raskt. Sett på bandasjen senest ett minutt etter skaden (!) og la den sitte på i 15 min. Vi riktig behandling kan helingsprossessen på alvorlig overtråkk r
  7. Hva som passer foten er veldig individuellt, ull eller nylon innerst, sportstape eller ikke, er evig et diskusjonstema. Du må tusle, traske og vandre, og forsøke deg frem selv, desverre. Skostr og passform er essensiellt, selvfølgelig, men noenganger så virker det som foten absolutt vil løse seg opp for enhver pris. Her er hva jeg har funnet ut funker suverent: Preventivt: * Før lange turer, stell godt med føttene. Klipp negler og fil bort hard hud. Gjør det en uke i forveien, så den tynne hyden får tid til å sette seg. *Ull innerst og ull ytterst - hele året. (Nylonstrømper og
  8. Med badering blir man stort sett populær hos damene! Men jeg har hørt det er en fordel å droppe armringene. Isopor og lignende er heller ikke å anbefale. Neseklype derimot...
  9. Hepp, hepp! Håper denne holder litt lenger...
  10. hehehe, ja, mange flotte deler der ute. Noe det skjelden står noe om, er ramma, og hva mål den har. Dette kan bety forskjellen på et godt eller dårlig forhold til sykkelen din... særlig hvis du sykler mye på en ren terrengsykkel, og du skal invistere noen lapper i det. Prøvesykle hvis det lar seg gjøre, det er kjekt og sammenligne de ulike syklene. Ang sykkelbrosjyrer: Så lenge du ikke er spes. intr. i sykkel, så dropp disse, sats på et kjent merke og ligg unna de billigste syklene! De vil før (ikke siden) gjøre livet surt for deg. Alt er avhengig av ant. timer i skau/grusvei/trening sa
  11. Hehe, det lar seg ordne. Av et skrekkslagent sliiitent fjes, som skjærer grimaser mens ukvemsordene hagler over fotografen. Fjellet er &%¤§ høyt nok! Skal holde dere oppdatert. Sitter du på flere slike lenker så post i vei!
  12. Vi er to som planlegger en tur til Kirgistan og Peak Lenin på egen hånd. Noen som sitter på info? Landet, fjell, opplevelser, kontakter, eller topper i nærheten av Peak Lenin det er verdt og kikke nærmere på?
  13. Østers

    To i tau

    Sikring via andremann i et taulag kan i gitte situasjoner være en sikkerhetsrisiko. Da er det bedre og tusle uten tau, tross alt er en forulykked bedre enn to. Men det er rart med denne psyken, som helst vil være sikret den også...
  14. Velkommen til Sykkeljungelen! Hvor erfaren er du? Hva er du vant til å sykle på? Hvor bor du? Hvor mye vil du investere? Litt vanskelig å gi noen gode råd uten litt mer info... Hvis du primært skal sykle i byen (vær ærlig nå.. )kan du med fordel droppe dempegaffelen, jeg syntes det gir bedre kontroll og en kjappere sykkel, særlig når du står midt i veien i traffikerte kryss. Desverre skal "alt" ha demping i dag, men det finnes også sykler uten der ute. På skogsveier klarer du deg også fint uten. Ved sykling inni granskauen over stein og stokk, derimot, er dempinga en gudegave. Men ho
  15. Har bedrevet pulk-leting den siste tiden, jeg skal kjøpe en transport-pulk. Fant endel sider på nettet som drev utleie, bla: [Hidden Content] De andre lenkene er desverre slettet fra historikken min. Ellers har jo studentforeningene utstyr til utlån...og det helt gratis!
×
×
  • Opprett ny...

Viktig informasjon

Ved å bruke dette nettstedet godtar du våre Bruksvilkår. Du finner våre Personvernvilkår regler her.