Hei!
Jeg (24år) og hunden min planlegger en sommer på fjellet. Ønsker å gå i gang med trening slik at vi er godt forberedt. Hunden er 65 kg, og har kløvsele. Jeg er 55kg, og vært litt underernært. Muskler og ledd har vært anspent i mange år, og rygg og nakke spiller ikke helt på lag alltid.
Målet vårt er å kunne bære sekk på 20-25kg, og hans kløv på rundt 10kg. Skal ikke bli noe ekspedisjonsfolk av oss, men at vi kan legge ut på en ukestur uten problemer. Kan legge inn trening et par til tre ganger i uken.
Hvordan ville dere trent? Andre tips for å kunne klare seg på fjellet i en ukestid?
