Gå til innhold
View in the app

A better way to browse. Learn more.

Fjellforum

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Fjellforums 100 beste friluftslivsråd (...?) (Og noen tilleggstips fra zimwalker ;-) )

Featured Replies

Skrevet

Alle i turfølget bør kunne sette opp teltet, tenne/fyre brenner og mestre kart/kompass og navigasjon. Dette gir økt trygghet, og forenkler arbeidsdelingen.

Skrevet
Gabs88 skrev (På 24.5.2026 den 21.22):

8. Redningsmannskaper har søkesystemer som finner mobiltelefoner i helikopterene sine. Derfor er det viktig at du har på mobilen selv om du er utenfor dekning. Og du bør alltid ha med deg en powerbank i tilfelles nødsituasjon, slik at du kan holde mobilen i gang. 

Etter å ha lest diverse «gode» råd på ulike Facebook-grupper over tid tillater jeg meg å legge til «113-appen og liknende apper baserer seg på datatrafikk og vil dermed ikke fungere uten mobildekning». 

Skrevet
  • Forfatter
HenrikD skrev (8 timer siden):

Etter å ha lest diverse «gode» råd på ulike Facebook-grupper over tid tillater jeg meg å legge til «113-appen og liknende apper baserer seg på datatrafikk og vil dermed ikke fungere uten mobildekning». 

Ja, dette er en vanlig misforståelse at "113-appen fungerer selv om du ikke har dekning". Det korrekte er at den fungerer selv om DIN leverandør ikke har dekning, men en annen har det. Dersom det ikke er mobildekning i det hele tatt så fungerer den IKKE. Det som faktisk fungerer er det Gabs88 nevner, nemlig at selve mobilen din fungerer som søkeobjekt for utstyret til redningshelikoptere så lenge den ikke er avslått. 

Artikkel om løsningen i TU for de som har tilgang: https://www.tu.no/feature/foreslar-ny-fjellvettregel-for-mobilsok/569952

Endret av Espen Ørud

Skrevet
Espen Ørud skrev (1 time siden):

Ja, dette er en vanlig misforståelse at "113-appen fungerer selv om du ikke har dekning". Det korrekte er at den fungerer selv om DIN leverandør ikke har dekning, men en annen har det. Dersom det ikke er mobildekning i det hele tatt så fungerer den IKKE. Det som faktisk fungerer er det Gabs88 nevner, nemlig at selve mobilen din fungerer som søkeobjekt for utstyret til redningshelikoptere så lenge den ikke er avslått. 

Artikkel om løsningen i TU for de som har tilgang: https://www.tu.no/feature/foreslar-ny-fjellvettregel-for-mobilsok/569952

Intressanta nyheter får sätta mig in i detta hur det fungerar kan ju vara bra om det finns någon mobiltäckning i området innan man använder SOS funktion i Garminenheten.

Jag har ett abonnemang som kopplar upp till Telenor när jag är i Norge och det bolaget har väl bäst täckning? 

Vad har sjukvårdsupplysningen i Norge för nummer när det inte är akutärende ?

Skrevet
  • Forfatter
Håkan S skrev (1 time siden):

Intressanta nyheter får sätta mig in i detta hur det fungerar kan ju vara bra om det finns någon mobiltäckning i området innan man använder SOS funktion i Garminenheten.

Jag har ett abonnemang som kopplar upp till Telenor när jag är i Norge och det bolaget har väl bäst täckning? 

Vad har sjukvårdsupplysningen i Norge för nummer när det inte är akutärende ?

De har 113 som direkte nødnummer. 116117 om det er litt mindre hast (Legevakt)

Derfor heter også appen 113. Appen fungerer som sagt uavhengig om din leverandør har dekning eller ikke så lenge en annen leverandør har det. Vi som lever i utkant-Norge, vet at selv om Telenor evt har størst dekningsgrad så er det ikke nødvendigvis de som har (best) dekning i tynnere befolkede områder. 

Hvis du ringer 113 via appen så får de automatisk opp lokasjonsdata for enheten din og det er forholdsvis nyttig når man er i nød. App: https://norskluftambulanse.no/hjelp113/?mtm_source=google-grants&mtm_medium=cpc&mtm_kwd=app 113&mtm_content=686039931972&mtm_campaign=hjelp_113&kamp=go_59_113_ad&gad_source=1&gad_campaignid=20893718793&gbraid=0AAAAAodASCQUmpzitITr7I0Is7OjwRZp7&gclid=CjwKCAjw8uTQBhAdEiwAVvtJyhXTct88ItB8wo12_Ddv3vkHKK9A-I7LE2SkXwUTKIvGT1W8WulQcRoCa8YQAvD_BwE

Endret av Espen Ørud

Skrevet
On 5/29/2026 at 8:40 AM, Espen Ørud said:

Det som faktisk fungerer er det Gabs88 nevner, nemlig at selve mobilen din fungerer som søkeobjekt for utstyret til redningshelikoptere så lenge den ikke er avslått. 

Redningstjenester setter ikke inn helikoptre med mindre de vet at noen er skadet, syk eller har gått seg vill (eller på annen måte er i nød). Hvordan skal de vite om noen er skadet eller syk hvis ingen har informert dem, og hvordan skal noen informere dem hvis det ikke er mobildekning (med mindre de kan nå en hytte med satellittelefon)? I tilfelle en person som har gått seg vill, må de fortsatt kunne begrense søkeområdet basert på informasjon offeret har gitt før de legger ut på turen. I sistnevnte tilfelle vil en fungerende og påslått mobiltelefon absolutt være til hjelp, men det vil fortsatt være mye tregere å finne offeret enn et direkte SOS-varsel per satellitt.

Bruk en PLB eller en Satellite Messenger.

Endret av Swiss John

Skrevet
  • Forfatter
Swiss John skrev (12 timer siden):

Redningstjenester setter ikke inn helikoptre med mindre de vet at noen er skadet, syk eller har gått seg vill (eller på annen måte er i nød). Hvordan skal de vite om noen er skadet eller syk hvis ingen har informert dem, og hvordan skal noen informere dem hvis det ikke er mobildekning (med mindre de kan nå en hytte med satellittelefon)? I tilfelle en person som har gått seg vill, må de fortsatt kunne begrense søkeområdet basert på informasjon offeret har gitt før de legger ut på turen. I sistnevnte tilfelle vil en fungerende og påslått mobiltelefon absolutt være til hjelp, men det vil fortsatt være mye tregere å finne offeret enn et direkte SOS-varsel per satellitt.

Bruk en PLB eller en Satellite Messenger.

Det er derfor mange av oss har med f.eks en inreach utenfor dekning. Men dette er ikke noe folk som regel har før de begynner gå mye i fjellet utenfor dekning. Før det fungerer ofte de gamle tipsene som "si fra hvor du går" osv. Og da hjelper det folk om de vet hvordan f.eks å ha mobilen på kan være forskjellen om ulykken skulle være ute...

Skrevet

Jag har Inrech på GPS men har ändå på mobil och kollar täckning vid tex raster och man lär sig var det oftast kan finnas täckning tex i dalar som ligger i riktning till bebyggelse eller hytter och på toppar utan andra närliggande höjder där signalen kan studsa och släckas ut.

Har man ingen nödsändare och man är utanför täckning för mobilnät kan man ju minimera riskerna bl med stavar och hjälm som jag har med.(en gång glömde jag ta av den och blev lite hånad)

Använder hjälm i branter eller blockterräng där jag går på topparna av stenarna för att öka hastigheten och minska benlyft men är noga med att stenarna ligger still det kan man ju testa med stavar före man sätter tyngden på stenblocket.

En gång ramlade jag baklänges och har man hög stor packning skyddar den ju bakhuvudet som är extra känsligt.

Ett annat riskmoment i steniga områden är när man tar på ryggsäcken och lyfter upp den över axlarna då tappade jag balansen och slog i en spetsig sten på underarmen mellan armbågen och handen då fick jag smörja in med ormsalva med Chili för att kunna sätta upp tälten senare på kvällen,ett tips är att sätta sig ned och då ta på ryggsäcken och orkar man då inte komma upp kan man snurra runt på knäna och använda händerna och trycka ifrån mot.

Vet man hur man ska belasta sina kolfiberstavar kan man ju även skjuta ifrån med dessa.(upplysningsvis har jag god balans och spelar lite hockey Utan att ramla och åkt ganska mycket skidor sedan 3-4 års ålder med endast ett fåtal vurpor)

Är man flera på tur kan ju någon söka täckning om den skadade kan lämnas och larma. 

Skrevet
2 hours ago, Espen Ørud said:

Og da hjelper det folk om de vet hvordan f.eks å ha mobilen på kan være forskjellen om ulykken skulle være ute...

Enig – og kanskje mer kunne/bør gjøres fra offisiell side for å informere offentligheten generelt om denne muligheten. Imidlertid kan ikke alle ulykker vente i timevis før offeret blir oppdaget med helikopter, og et helikopter er kanskje ikke engang tilgjengelig når JRCC må håndtere en større hendelse som Viking Sky i mars 2019. I slike tilfeller må kanskje SAR utføres kun med landbaserte ressurser, så mobiltelefonen er kanskje ikke til særlig nytte.


Hvis offeret er i fare for å miste livet, for eksempel hjerte- og karproblemer, delvis drukning, avansert hypotermi, osv., er det nødvendig med profesjonell hjelp raskt, og ingen tid bør kastes bort på søket. En PLB eller Satellite Messenger vil overføre koordinatene – og det vil den gjøre veldig raskt – noe som fjerner behovet for å gjøre et detaljert søk og gjør det mer sannsynlig at et liv kan reddes.

Skrevet
27 minutes ago, Swiss John said:

Enig – og kanskje mer kunne/bør gjøres fra offisiell side for å informere offentligheten generelt om denne muligheten. Imidlertid kan ikke alle ulykker vente i timevis før offeret blir oppdaget med helikopter, og et helikopter er kanskje ikke engang tilgjengelig når JRCC må håndtere en større hendelse som Viking Sky i mars 2019. I slike tilfeller må kanskje SAR utføres kun med landbaserte ressurser, så mobiltelefonen er kanskje ikke til særlig nytte.

https://www.telia.no/bedrift/nettverk/ny-mobilteknologi-redder-liv/

Norsk folkehjelp har nå tilgang til mobile PICO-celler som de kan bære i ryggsekken. Løsningen kobler seg opp mot Starlink og gir mobildekning.  De har per dags dato ikke så mange av dem, men de finnes, og de vil bli mer vanlige i fremtiden. 

Det finnes også mobile basestasjoner, DSB har 8 tilgjengelige som er øremerket til nødstilfeller. Så de kan kjøres eller flys ut til områder uten vanlig dekning ved behov. Telenor, Telia og ICE har også mange av dem, som brukes feks i forbindelse med festivaler eller i forbindelse med vedlikeholdsarbeid på nettene og utfall i stasjoner. 

PS: Fint om vi prøver å holde oss til 100 tips i stedet for en endeløs diskusjon angående viktigheten av mobil og en ekstra powerbank i lomma.  Om noen ønsker å diskutere mobile basestasjoner, PICO celler eller SAR helikoptere med søkeutstyr for mobiler, vennligst opprett en ny tråd angående dette. Det er et viktig tema, men vi får prøve å unngå at det tar over denne tråden! 

 

 

Skrevet
4 hours ago, Gabs88 said:

PS: Fint om vi prøver å holde oss til 100 tips i stedet for en endeløs diskusjon angående viktigheten av mobil og en ekstra powerbank i lomma.  Om noen ønsker å diskutere mobile basestasjoner, PICO celler eller SAR helikoptere med søkeutstyr for mobiler, vennligst opprett en ny tråd angående dette. Det er et viktig tema, men vi får prøve å unngå at det tar over denne tråden! 

Vel, det var faktisk du som introduserte temaet i tråden (i innlegg #6). Jeg påpekte bare begrensningene til fordel for medlemmer som ikke allerede hadde lagt merke til det. I trådtittelen står det «100 beste friluftslivsråd», og jeg ser ikke noe annet sted satellittkommunikasjon er nevnt, bortsett fra av Håkan S (begravd blant andre poenger) i innlegg #16. Så poenget ditt om «endeløs diskusjon» er ikke gyldig, og det faktum at satellittkommunikasjon har blitt diskutert andre steder i forumet, bør ikke utelukke temaet fra å bli listet opp i denne tråden. I det minste kan vi være enige om at temaet er viktig – vi snakker om livsfare og ikke om hvilken mat du bør ta med deg i sekken.

For klarhetens skyld gjentar jeg poenget mitt her, og som ønsket og som jeg gjorde i mitt første innlegg, angir jeg det i fet skrift: I villmarksområder, og under visse omstendigheter, er mobilnettbaserte systemer for tiden ingen erstatning for satellittkommunikasjon. Så……

Bruk en PLB eller en Satellite Messenger.

Jeg overlater det til noen andre å bestemme hvordan det skal nummereres.

Skrevet
10 minutes ago, Swiss John said:

Vel, det var faktisk du som introduserte temaet i tråden (i innlegg #6). 

Det var det, men hvis det blir stor diskusjon rundt et tema så vil det alltid være naturlig å vurdere om det skal skilles ut i en egen tråd. 

Skrevet
1 hour ago, Swiss John said:

... Jeg overlater det til noen andre å bestemme hvordan det skal nummereres.

Inte så lätt. Jag börjar en ny numrering.

16. Om möjligt så ta med kamera och ta många bilder. Bilderna från sommarens ferietur är underbara att gå igenom sent i november. Och glöm inte att göra backup.

Skrevet
ruiCosta skrev (33 minutter siden):

16. Om möjligt så ta med kamera och ta många bilder.

16b. Lag fotobøker.

Det er mye lettere, særlig for andre, å bla gjennom minner i ei bok enn på skjerm.

  • 2 uker senere...
Skrevet

17. Thermos kan brukes til mye annet enn varm drikke. Den fungerer også til å holde kald drikke kald, eller hindre at kald drikke fryser om vinteren. (Pluss å ha varm mat på matthermos selvsagt, men det vet nok de fleste om)

  • 1 måned senere...
Skrevet

18. Ta med kompass og kart. Spesielt på jeg-skal-bare turer. Så slipper du å gå deg vill. Kompass i sterk beskyttelsesboks fordi det er et instrument. Kart på papir beskyttet mot vann og slitasje av solid gjennomsiktig plast. 

Skrevet

19.  Gå tur etter evne og egne forutsetninger.  Bygg kompetanse gradvis, øk vanskelighetsgrad på turer gradvis. Kjenn dine egne muligheter og begrensninger. 

Skrevet

20. Ta med hodelykt og tursag. De kan være til stor nytte til daglig bruk, og også som sikkerhetsutstyr.

  • 2 uker senere...
Skrevet

21. Dropp ørepropper/øreklokker. Du er ute i nattur'n for f.....

 

(anbefales på generelt grunnlag. Har ALDRI hatt lyd på øret under tur, kun til til hverdags/transport (og av og til leir)... fikk en "vekker" på toget på vei til padletur sommeren 24.. etter det.. ikke lyd på øret eller på tur, kun hjemme via nettbrett. Veldig befriende. Lydblokkerende propper, uten lyd på gym, og søvn, er eneste propper som brukes nå. Hodet får litt mer fred)

Endret av DenGladeVandrer

Skrevet
ABC2000 skrev (På 26.7.2026 den 20.16):

18. Ta med kompass og kart. Spesielt på jeg-skal-bare turer. Så slipper du å gå deg vill. Kompass i sterk beskyttelsesboks fordi det er et instrument. Kart på papir beskyttet mot vann og slitasje av solid gjennomsiktig plast. 

22. Lær deg å bruke kart og kompass, såpass godt at det vil være til hjelp når du mangler sikt (tåke/whiteout).

Øvrig kommentar: På disse "jeg-skal-bare"-turene tar man nok større risiko enn når man skal krysse Grønland på ski. "Vær forberedt på uvær, selv på korte turer". Her tror jeg der slurves både blant erfarne og uerfarne turgåere. Og her kaster jeg en knyttneve med stein i glasshus 

Endret av ingen87

Skrevet

23. Når du er på tur må du ikke drikke te med teskjeen stående i koppen. Du kan få teskjeskaftet i øyet. 

( Unnskyld unnskyld unnskyld, greide ikke å dy meg, bare måtte. ) ( I nattens mulm og mørke, håper ingen moderatorer er våkne. ) 

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

Account

Navigasjon

Søk

Søk

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.