Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Denne brukbar?:
Skjult lenke - logg inn for å se den

INGREDIENSER

1 glass grovt peanøttsmør
2 dl lys sirup
1 dl sukker
4 dl corn flakes
2 dl kokos
200 g lys kokesjokolade

Rist kokosmassen gyllen i en tørr stekepanne.

Smelt sammen peanøttsmør, sirup og sukker over svak varme. Hvis du får fatt i det, kan du bruke finkornet sukker – det smelter på en litt annen måte enn vanlig sukker.

Trekk kasserollen til side, og bland inn corn flakes og kokos.

Kle en liten langpanne med plastfilm. Trykk massen jevnt utover bunnen i formen. Tykkelsen bær være cirka én centimeter.

Smelt sjokoladen over vannbad. Bre den jevnt utover «karamellen», og sett formen kaldt.

Når massen er stiv, løfter du den ut av formen, og skjærer den i jevne biter.

Peanøttsjokoladen holder seg godt hvis den oppbevares i en tett boks i kjøleskapet.

 

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Jeg har outsourcet peanut sjokoladen til Snickers mini. På vinteren er det ikke nødvendig å forsøke å holde den varm, men bare la den fryse. Når den er god og frossen blir den "crispy", og nesten lettere å få tygget i seg enn ellers.

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Høres jo godt ut, men syns ikke det virker å gi så mye energi da. Som enkel snacks er det sikkert greit, men ville kanskje gått for noe litt mer kraftig på tur.

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
På 5.12.2017 den 20.10, derp skrev:

Høres jo godt ut, men syns ikke det virker å gi så mye energi da. Som enkel snacks er det sikkert greit, men ville kanskje gått for noe litt mer kraftig på tur.

Om du finn ein kalorikalkulator trur eg du vil sjå at snickersvariantar gir mykje energi i forhold til vekt. 

Det er ein grunn til at nøtter og sjokolade er mykje brukt på turar der kaloriinntak er viktig :)

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
På 19.12.2017 den 21.04, Tessatroll skrev:

Om du finn ein kalorikalkulator trur eg du vil sjå at snickersvariantar gir mykje energi i forhold til vekt. 

Det er ein grunn til at nøtter og sjokolade er mykje brukt på turar der kaloriinntak er viktig :)

Jaja, er ikke i tvil om det. Bruker selv en variasjon av denne oppskriften: Skjult lenke - logg inn for å se den

Syns bare sukker, sirup og cornflakes ikke virka som det med mest næringsinnhold i seg :)

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
43 minutter siden, virrma skrev:

Oppskrift?

 

Håper link på engelsk er ok i første omgang.
Ikke bare Skjult lenke - logg inn for å se den som ikke finner kokeboka :angel:
Jeg bytter ut halvparten av honningen med lys sirup og hiver ofte oppi litt knuste nøtter og rosiner.
Kaka har "reddet" meg gjennom mange kalde fiskeøkter senhøstes.
Kos å sitte i mørket og se Kelly kettelen koke opp kaffe/tevannet mens man knasker litt kalorikake :aww:
Skjult lenke - logg inn for å se den

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Snickerskake/bar

 - 2,5 dl sirup

 - 1 dl sukker

 - 1 glas peanøttsmør

 - 1 dl kokosmasse

 - 1 l cornflakes

 - 1 ts vaniljesukker

 - 100 gr peanøtter

 - 2 platers lys kokesjokolade

 - 2 ss delfiafeitt

Smelt sirup, sukke rog peanøttsmør i ein kjele. Bland inn kokos, corn flakes, vaniljesukker og peanøtter. Brei utover i ei bakepapirkledd form (omalg 28x20 cm). Sett kaldt til stivna. Smelt sjokolade saman med delfiafeitt og fordel oppå kaka. Sett kaldt igjen. Del opp i høvelege konfektbitar eller barar om det er til tur. Rullast inn i remser med bakekapir. 3-4 barar per remse, olegg i ziplockpose. Berre å "rulle" ut ein bar ved behov.

På bilete; snickers i front, bjørnebrød bak.

25637328_10159880849850284_1324807168_o.jpg

Endret av Tessatroll
Redigert inn ingrediens som var gløymt.

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
På 22.12.2017 den 10.04, Tessatroll skrev:

Snickerskake/bar

 - 2,5 dl sirup

 - 1 dl sukker

 - 1 glas peanøttsmør

 - 1 dl kokosmasse

 - 1 ts vaniljesukker

 - 100 gr peanøtter

 - 2 platers lys kokesjokolade

 - 2 ss delfiafeitt

Smelt sirup, sukke rog peanøttsmør i ein kjele. Bland inn kokos, corn flakes, vaniljesukker og peanøtter. Brei utover i ei bakepapirkledd form (omalg 28x20 cm). Sett kaldt til stivna. Smelt sjokolade saman med delfiafeitt og fordel oppå kaka. Sett kaldt igjen. Del opp i høvelege konfektbitar eller barar om det er til tur. Rullast inn i remser med bakekapir. 3-4 barar per remse, olegg i ziplockpose. Berre å "rulle" ut ein bar ved behov.

På bilete; snickers i front, bjørnebrød bak.

25637328_10159880849850284_1324807168_o.jpg

Mmm, disse ble gode😄 kjøpebarene kan ikke måle seg! Takk forat du delte oppskrifta😄

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.


  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    Ingen innloggede medlemmer aktive

×
×
  • Opprett ny...

Viktig informasjon

Ved å bruke dette nettstedet godtar du våre Bruksvilkår. Du finner våre Personvernvilkår regler her.