Aurejeger

Måssåbjønn skrev (2 timer siden):

Er det støvler av lær eller tekstil (eller begge)?

Begge. Med og uten Gore-Tex. Blir helt vanntette. Ingen problem å tråkke uti når jeg skal ut av kanoen. 

Jeg har veldig god erfaring med denne. Kjøper den på coop extra. Bruker den på både klær og sko.

https://www.sparkjop.no/extreme-protector-impregnering_313412

Rimelig brenner av relativt ukjent merke (gosystem) gjør god tjeneste på det femtende året.

Norrøna recon pack 125

Bergans Trollhetta 95l

Hei

Jeg hadde samme problem med mine fiskebriller. Løsningen ble selvklebende neseputer. Det ga mer mellomrom mellom ansiktet og brillene og problemer med dugg på brillene ble også eliminert. Disse kjøpte jeg for en slikk og ingenting på ebay. 

Okaki sko til 1300kr overasket med komfort og passform. Jeg har ingen problemer med å anbefale disse basert på min erfaring med de.

Hei

Jeg kan anbefale BeastMaster serien til Shimano. Jeg har de i klasser fra 3-15gr til 10-30gr. Knallbra stenger av god kvalitet. 

Marius Engelsen skrev (13 timer siden):

Stekt hjemme?

Både stekepanna og baconpakken synes på bildet, så da er de vel spist hjemme og da?   

Ser den, men det er et spisesett med stekepanne som brukes som spisesett. Og baconet ble frakta i posen fordi den er tykkere og tåler mer enn en vanlig brødpose.

Bacon stekt hjemme på skive med godt smør duger under totalt ildforbud.

Det blir brødmat og et godt utvalg pålegg for oss i aurejegerkommandoen i år. Grunnet jobb og andre forpliktelser blir de årlige aureturene i år lagt til sommermånedene. 

Jeg sitter på huk med knærne inntil brystet/skuldrene og kveiler en kabel. Deretter bruker jeg vann fra nalgene flaska mi i hånden og vasker rumpa. Og vips så har du en gullende ren rumpe. Håndvask er en selvfølge for alle dobesøk. 

Vann fungerer veldig bra. Det lærte jeg av mine muslimske venner fra Tsjetsjenia. De bruker ikke toalettpapir. Kun vann. Fungerer ypperlig på tur og du slipper å drasse på toalettpapir. Jeg har turfølgets reneste rumpe på tur. Alltid nyvasket. 

Casstrøm lars falt kniven er en kniv jeg lett kan anbefale andre om man er villig til å betale for kvaliteten. Jeg betalte 1500 kr. Uansett så er det veldig mye kniv for pengene. Jeg synes den fungerer ypperlig til oppgavene jeg gir den. Jeg spikker, lager mat og renser ørret med den og den har blitt en skikkelig god turvenn som jeg har blitt veldig glad i. Dette er en kniv jeg stoler på. 

Man kan aldri få anbefalt nok kniver. Jeg har en kniv til hvert sitt bruksområde. Pluss noen i senga som jeg koser med når jeg ikke får sove. Normaliteten i dette har jeg for lengst gitt opp å reflektere over....og ja....kona har gitt opp å sove ved siden av meg fordi jeg driver med kickboksing i søvne og snorker og har med meg kniver i senga.

Fiskepadde skrev (13 timer siden):

Jeg prøvde en sånn pose, og synes myggnettingen var veldig grov? Holder den virkelig blodsugerne ute? 

Jeg har aldri merket at det kommer noen insekter igjennom. 

Hei.

Denne løser mine problemer med mygg/knott og andre irriterende insekter når jeg sover under tarp. Carinthia Tropen net, med integrert myggnett. Jeg pleier å sette opp tarpen som en gapahuk, da har jeg en levegg mot vinden. Plasserer den i slik vinkel at jeg har god takhøyde når jeg sitter oppreist. 

Edit; Jeg ser den er billigere på milrab.no, men da ikke i 200cm utgave, kun 185cm.

https://www.norsegear.no/carinthia-sleeping-bag-tropen-w-net-olive-l-200cm.html

Jeg er et svakt, svakt menneske

https://www.lamnia.com/no/p/37161/kniver/spyderco-shaman-foldekniv

Brusletto stetind har jeg også 2 av. Den koster 300 kr på coop extra hvis du er medlem. En glimrende kniv og mye kniv for pengene. Mindre i knivblad enn Brusletto Hovet. 

https://www.obs.no/sport-og-fritid/tur/tur--og-campingutstyr/2123585

Brusletto Hovet koster nå 350 kr på coop extra hvis du er coop medlem. Det er veldig mye kniv for pengene. Rustfritt stål, lett å sette opp og sitter godt I handa. Jeg liker den såpass godt at jeg har 2.

https://www.obs.no/sport-og-fritid/tur/tur--og-campingutstyr/2661906

https://kniveksperten.no/spyderco-native-5-lockback-blue-c41pcbl5.html

Hekta på Spyderco 

Trangia spritbrenner gjør god tjeneste under et strømbrudd i lillesand. Takket være den ble det middag også denne kvelden. 

Hei

Jeg har med tiden blitt hekta på Spyderco sine kniver og har en del av de og kan for den pris bevisste anbefale Spyderco Tenacious. Den er vel av de mer rimelige knivene de har i sin kolleksjon. Favoritten min er forøvrig Spyderco paramilitary 2. Den har jeg i 3 forskjellige utgaver der den med knall oransje scales er med meg på tur så jeg finner den igjen i lyngen om jeg mister den. 

Jeg kan også anbefale Spyderco Endura 4. Det er mye kniv for pengene. 

esw skrev (11 timer siden):

@aurejeger Du beskriver prinsippene riktig, men blander begrepene. Konsentrisk fokuserer på komprimering og eksentrisk på forlenging: https://www.crossfitinvictus.com/blog/isometric-concentric-eccentric/

I tillegg til trening av de store muskelgruppene i beina ville jeg ha fokussert på stabilisasjonsmuskulaturen ved å gjøre øvelser på balansepute.

 

Hahaha ja jeg ser jo nå at jeg har skrevet motsatt hva begreper angår @esw kanskje jeg burde bli flinkere til å lese igjennom det jeg skriver før jeg poster det...takk for at du oppklarte det 🙂👍 beklager skrivefeil fra min side.

Hei

Jeg har jobbet på treningssenter og som personlig trener i 14 år og har trent hele livet og vil som @sneakyowl over her anbefale konsentrisk trening av knærne. I motsetning til eksentrisk trening der man fokuserer på kontrahering (sammentrekning) av muskelen fokuserer man her på å kontrahere raskt og slippe sakte ned vekten. En passe ratio vil være å presse opp vekten (kontrahere) på 1 sekund og slippe ned vekten på 5 sekunder.  Dette vil ikke øke tversnittet av muskelfibrene dine som eksentrisk trening gjør men vil øke styrken på sener og muskelfester. Av øvelser vil Leg extentions som nevnt over være nyttige. Jeg kan også anbefale konsetrisk knebøy og utfall. Har du veldig svake knær vil du kunne få nytte av sykling der du fra 90 grader i kneleddet retter ut benet helt på hvert tråkk.

Lykke til med prosjektet!!