Gå til innhold
  • Bli medlem

Anbefalte innlegg

Hvordan jeg sover i telt? På magen. Innså etter å ha skaffet et exped/romsligere sovepose, at jeg ikke må opp for å tisse 5 ganger om natten på grunn av uteluften, men fordi jeg snorker om jeg sover på ryggen. Sov hele natten gjennom i telt for første gang i sommer. 

  • Hehe 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse
24 minutter siden, TheSleepwalker skrev:

at jeg ikke må opp for å tisse 5 ganger om natten på grunn av uteluften

Heheh:-P  Men fra spøk til revolver, er det det som er grunnen til jeg aaalltid må så ofte på do når jeg sover ute?:blink:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

 

7 minutter siden, Rogavel skrev:

Heheh:-P  Men fra spøk til revolver, er det det som er grunnen til jeg aaalltid må så ofte på do når jeg sover ute?:blink:

God mulig. Sår hals også? Er vel og kjent som søvnapne. Er i det minste noe lignende. Om jeg sover på ryggen kan jeg våkne tissatrengt med sår og tørr hals ofte. Kommer jeg meg omtrent i stabilt sideleie er det ikke noe problem. Søv du på ryggen heime? 

Merker forsåvidt mye salt kort tid før leggetid kan gi slike problemer også. Spekepølse anyone?

Endret av TheSleepwalker
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Sleit også med å sove godt på tur. Pleier sove på magen mest med armene under hodet. Blir trangt i vanlige poser så jeg våknet med dovne armer stadig vekk på natta. Kjøpte meg en litt annerledes sovepose https://sierradesigns.com/backcountry-bed-700-20-degree/ er ikke helt lik årets modell men samme prinsipp med en slik bred dyneklaff. Med den får,jeg armere lengre ut og inni posen så da sover jeg natta gjennom. På sommeren når det er varmt bruker jeg dog en lettere pose som jeg drar ned glidlås på halveis og snur posen delvis opp-ned så øvre del blir som en dyne. Jeg sover nesten alltid med lue uansett.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

@TheSleepwalker jeg merket med eksen at det ble klaging på snorking dersom jeg sovnet på ryggen, har gjort meg en vane å alltid sove på siden, da er jeg stille!:-D Tørr hals kan jeg ikke si jeg merker jeg har på morgenen nei..

Jeg føler jeg må opp og på do uante ganger når jeg er på telttur:evil: Om det kommer av ekstra mye væske, eller den friske lufta/ uteluften vet jeg ikke.

Endret av Rogavel
Lenke til kommentar
Del på andre sider

57 minutter siden, Rogavel skrev:

@TheSleepwalkereg føler jeg må opp og på do uante ganger når jeg er på telttur Om det kommer av ekstra mye væske, eller den friske lufta/ uteluften vet jeg ikke.

Har prøvd å redusere væskeinntaket noen timer før leggetid. Ble bare dehydrert. Kan jo og være det har en sammenheng med at man sover et nytt sted og ikke klarer å slappe av. Uansett, så er det vel fordi kroppen ikke produserer et hormon som senker urinproduksjon de nettene man må mye opp. 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

54 minutter siden, TomWithoutVom skrev:

Må opp å fylle  Nalgeneflaska ei gang hver natt i telt, håkke som.  I hengekøye hender det at jeg sover gjennom natta uten pause. Hakke peiling hvorfor?

Må ha nattflaske her også. Våkner mange ganger for natten i telt, selv om jeg ligger godt.

Er jeg på tur med ungene våkner jeg mye oftere, for jeg ligger med «ett øye åpent», i tilfelle de kryper halvveis ut av posen eller noe sånt... 😑

  • Liker 3
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Er dere kaldere enn normalt om nettene? Eks på føttene når dere legger dere i posen?

Når du fryser og blodkarene trekker seg sammen, økes blodtrykket. Kroppen reagerer igjen på dette ved å øke urinproduksjonen..

Lenke til kommentar
Del på andre sider

45 minutter siden, dimex skrev:

Er dere kaldere enn normalt om nettene? Eks på føttene når dere legger dere i posen?

Nei, akkurat som hjemme. Sover veldig bra i telt. Men merker at nattflaska må fram når dagen har vært hard. Da skjer det tydeligvis noe i kroppen. Litt artig å se hvor mye en tisser også. Er noen ganger at det er såvidt 1 liter holder for min del. 

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

3 timer siden, dimex skrev:

Er dere kaldere enn normalt om nettene? Eks på føttene når dere legger dere i posen?

Når du fryser og blodkarene trekker seg sammen, økes blodtrykket. Kroppen reagerer igjen på dette ved å øke urinproduksjonen..

Sjelden kald. Ofte omvendt. Å sove i tynt ulltøy ble en åpenbaring. Uendelig mye mer behagelig med ull på kropp enn diverse posematerialer/silke. Blir så klamt mellom låra og sånn uten stilongs.

  • Liker 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

5 timer siden, dimex skrev:

Er dere kaldere enn normalt om nettene? Eks på føttene når dere legger dere i posen?

Jeg er som regel veeeldig varm på føttene i soveposen. Dette er litt merkelig da jeg ofte er kald fra knærne og ned når jeg sover inne i senga.. Lurer jeg meg selv ved å ta av de tykke ullstrømpene før jeg sovner våkner jeg ofte med kalde føtter midt på natta (dette gjelder ikke dersom jeg sover med tynnere ullstrømper - da holder temperaturen seg jevn)

 

2 timer siden, TheSleepwalker skrev:

Å sove i tynt ulltøy ble en åpenbaring. Uendelig mye mer behagelig med ull på kropp enn diverse posematerialer/silke. Blir så klamt mellom låra og sånn uten stilongs.

Helt enig! Jeg sverger til Ulvang Rav 100% merinoull undertøy.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Gjenopprett formatering

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

×
×
  • Opprett ny...

Viktig informasjon

Ved å bruke dette nettstedet godtar du våre Bruksvilkår. Du finner våre Personvernvilkår regler her.